2022/04/06のおすすめ
作成日: 2022/04/06
更新日: 2022/10/19
2022/04/06のおすすめを紹介! 塩豚とレンズ豆の煮もの 鶏もも肉のさっぱり照り焼き シャキシャキもやしのお手軽シュウマイなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ほろほろ崩れる♪
塩豚とレンズ豆の煮ものおもてなしにぴったりの塩豚とレンズ豆の煮ものをご紹介します！塩豚はとんかつ用の肉で作ることで漬けおき時間の短縮になります。ワインと一緒に特別な日のディナーにいかがでしょうか？
調理時間
約半日
カロリー
607kcal
費用目安
700円前後
豚肩ロース[とんかつ用] レンズ豆[乾燥] 玉ねぎ にんにく 水 こしょう ローリエ サラダ油 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Sesamiレンズ豆を戻す必要もなく、簡単に作れて、とっても美味しかったです。2時間ほどしか豚を塩につけませんでしたが、大丈夫でした！ ブロッコリーとにんじんをレンチンしたものと一緒にいただきました！
- マサ豚こま肉で作りました。袋に豚こま肉と塩適量を入れてモミモミ。その間に野菜を切って、時間を置かずにお肉も炒めました。 にんじんも入れて彩り良く♪胡椒はいれずにコンソメを入れました。 レンズ豆の水煮を使用したので簡単に作れましたよ。 すっごく美味しくてリピ決定です！
- ゆめかおいしかったです
- CR味付けはとても美味しかったです！ 個人的には揚げ大豆を使うと肉と大豆でとても食べ応えがあるかなって思いました。 是非作ってみてほしいです！
つやつやに仕上げて♪
鶏もも肉のさっぱり照り焼きポン酢を使ってさっぱりとした味わいに仕上げたおかずです♪調味料が少なく味が決まります！添えにカット野菜を使ってお手軽に♪
調理時間
約15分
カロリー
339kcal
費用目安
100円前後
鶏もも肉 サラダ油 かいわれ 塩こしょう 砂糖 みりん ポン酢しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- さジャガイモたくさんあったので追加しました。 味付けもちょうど良くて美味しかったです！
- やん夫に好評だったレシピ さっぱり味で美味しいです！ 簡単なのに"らしい"味になって大満足でした。 我が家は甘めが好きなので砂糖はちょっと多めに。 ねぎの白い部分も一緒に焼いてみました。
- まる子とても美味しいです、私の夫は本当にそれが好きです！ 調理もとても速く、調味料も簡単です…鶏肉を長く焼くので、鶏肉の皮がカリカリになります...
- モザイコ献立に困った日はこれにする〜( ╹▽╹ ) 焼くだけだから楽ちんだし、ポン酢のおかけでチキンがさっぱりしてて胃もたれしないしうまい！！ また、作りたい〜！
レンジで作る！
シャキシャキもやしのお手軽シュウマイ包まずに作る、お手軽なシュウマイをご紹介♪肉だねをポリ袋で混ぜることで洗い物も少なくて済みます。もやしでボリュームと食感をプラス！刻んだねぎやニラ、にんにくを加えるのもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
40kcal
費用目安
200円前後
シュウマイの皮 豚ひき肉 もやし 酒 しょうゆ 塩こしょう おろししょうが ごま油 片栗粉 酢 しょうゆ
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 星空さん大判の餃子の皮を使用して、数を１０個（具→1個大さじ1／2多め）に減らし、レンジ６分したら、上手くできました。 足りない…って、なるくらい美味しかったようで、わたしの分は１個だけ🥲でも、美味しかったです。 電子レンジで焼売ができるなんて凄いです✨いろいろアレンジしてリピートしていきます。
- あつし美味しくできました！ 他の方がレビューしてたようにお皿にくっつきやすいので軽くごま油塗ってから並べました。 お皿は大丈夫でしたが、少し雑に皮で包んでしまったので、シュウマイ同士がちょっとくっついてしまいました😭 もう少しちゃんと包めばよかったです。次回リベンジ！
- きなこお皿にひっつくとのコメントあったので、残りのもやしを下に引いたルクエでレンチンしてみました。とても美味しく出来ました！
- army簡単に美味しく出来ました。 餃子の皮で作ったのですがモチモチとした食感に仕上がりました。
お酒が欲しくなる♪
チーズキンパ細かく刻んだキムチで食感アップ♪チーズキンパをご紹介します。一口食べればとりこになること間違いなし！チーズがとろけてキムチの辛みをまろやかにしてくれるので、辛いものが苦手な方でも食べやすい一品です♪おうちで韓国料理店の気分を味わってみませんか？
調理時間
約20分
カロリー
478kcal
費用目安
600円前後
ごはん ほうれん草 キムチ 白いりごま しょうゆ 焼きのり ピザ用チーズ 塩 ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 。初めてでも何とか作れました。 フライパンを使わない料理は洗い物が減るので助かります。 巻き簾もホームセンター等で100-200円くらい出せば買えるので初期費用もかかりません。 注意ポイントとしては、端まで具を入れてしまうとワキからポロポロこぼれて地味にストレスなので程々にすることをオススメします！ あとは包丁を水で濡らしたり、濡れぶきんで拭くとキンパが綺麗に切れます。
- しばりんうちは大人二人なので、辛さが足りず、コチュジャンを入れて巻きました！チーズとも合い、今回３回目です！また作っていきたいと思います。
- 週一おじさんキムチとチーズでもとても美味しですが、今回はごま油で牛コマを醤油、砂糖で炒めて一緒に巻きました。さらに美味しくなり、また作りたいと思います。
- さとうきび畑おいしい！ 中身は家にあるものできゅうりと小松菜を レシピの感じでつくりました。 巻きすが家にないのでラップで一生懸命つつみました。 またつくります。
糖質オフ！1人分4.6g♪
鯛のカルパッチョ粒マスタードソース粒マスタードの酸味がきいたソースをかけていただくカルパッチョのご紹介です。野菜も添えて食べ応えを出しましょう♪火も使わず簡単に作れるので忙しい日にもおすすめです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約15分
カロリー
268kcal
費用目安
600円前後
鯛[刺身] 水菜 新玉ねぎ 塩 粒マスタード オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Kマスタードソースがよく合っていて美味しかったです(^^)
葉を使ってもう一品♪
ラディッシュの葉の胡麻和えラディッシュの葉を使って簡単副菜を作ります♪葉はさっとゆでて残さず使いましょう！ほんのり苦味があり、おつまみにもピッタリです。
調理時間
約15分
カロリー
-
費用目安
-
ラディッシュの葉 白すりごま 砂糖 しょうゆ
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 夕食・砂糖不使用実践中の主婦ラディッシュの葉、生のままサラダで食べるとトゲが口の中で刺さって微妙だなと思っていたので、こうして茹でて食べるのがいいかも！と思いました。ありがとうございます。
- デニッシュキッチンラディッシュの葉っぱを使ったレシピを探していました。胡麻和え美味しいです！＾＾
まとめて作って平日楽々♪
カレー風味のポテトサラダ【冷蔵2日】定番のポテトサラダにあきたらおすすめのカレー風味のポテトサラダです。カレー粉のスパイシーな香りが食欲をそそります♪
調理時間
約20分
カロリー
237kcal
費用目安
400円前後
ハム じゃがいも きゅうり 玉ねぎ 塩 酢 マヨネーズ カレー粉 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- これすてん味はもちろんですが彩りもきれいなので、お弁当のポテトサラダはこれ一択になりました。作り置きしても美味しくて、助かっています。
ほっこりするおいしさ♪
里芋の煮物冷凍里芋を使って作る簡単な煮物のご紹介です。電子レンジで調理をするので、手軽に作れるのも嬉しい一品です。お好みでしょうがやねぎを添えるのもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
130kcal
費用目安
200円前後
里芋[冷凍] 水 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ないっさん時間通りでは、里芋が、煮えないので、プラス600Wで、5分必要です。 ちょっと薄味でしたが、早めにつくって、味を染み込ませれば大丈夫です。 レンジで、簡単に里芋の煮っ転がしが、できますよ。
- モコ簡単でおいしかったです！家族は薄味と言っていたので次回作る時は調味料調節してみようと思います。
甘みたっぷり！
玉ねぎと油揚げのみそ汁玉ねぎをみそ汁に入れると甘みたっぷりのだし汁になります！油揚げがうま味を吸ってさらにおいしさUP♪みそ汁のレパートリーにいかがですか？
調理時間
約15分
カロリー
95kcal
費用目安
100円前後
油揚げ 玉ねぎ 水 みそ 和風顆粒だし 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd out甘〜い♪ 早熟の、まだまだ青い玉ねぎを使ってしまいましたが、それでも甘く出来上がりました。優しくて体に良さそうなお味噌汁です。
- ぴんくふぇありー新玉ねぎで作りました❣️甘くて美味しかったです😊
- ぐったりかあさん！玉ねぎで汁がかなり甘くなるので、塩気の強いお味噌を使うと、より美味しいかも。優しい味の味噌だと甘味が勝ってしまい味噌を多く入れ過ぎてしまいそう。祖母の作った自家製味噌（市販品より塩気を強く感じる）の方が美味しく食べられました。
- デリッシュさん美味しかったです。
簡単おやつ！
豆腐きな粉蒸しパンフライパンで蒸して作る簡単おやつレシピをご紹介♪生地はボウルでぐるぐると混ぜていくだけでとっても簡単に作れます。豆腐入りのもちっとした食感がたまりません！黒蜜をかけて食べるのもおすすめです。
調理時間
約40分
カロリー
160kcal
費用目安
200円前後
絹豆腐 砂糖 卵 無調整豆乳 サラダ油 薄力粉 きな粉 ベーキングパウダー 塩
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ハル甘さはもう少し甘くても良いかもですね ほんのりきなこの香りがして美味しかったです
- つふゆすへをちへ卵🥚を使っているから
