糖質オフ！1人分4.6g♪
鯛のカルパッチョ粒マスタードソース
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
粒マスタードの酸味がきいたソースをかけていただくカルパッチョのご紹介です。野菜も添えて食べ応えを出しましょう♪火も使わず簡単に作れるので忙しい日にもおすすめです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
268kcal
炭水化物
6.5g
脂質
18g
たんぱく質
18.8g
糖質
4.6g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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