DELISH KITCHEN

  • 「さばの蒲焼き」のレシピ動画

    お手軽魚料理♪
    さばの蒲焼き

    4.3

    (
    79件
    )

    さばの切り身を甘辛く焼いてごはんにぴったりな一品に仕上げました。脂が乗ったさばは中はジューシーで表面はこんがり焼いてカリッと仕上げます♪とろっとしたタレが絡んでたまらないおいしさです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      258kcal

    • 費用目安

      200前後

    サバ[3枚おろし] 薄力粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ビギナー
      切り身をそのまま焼きました。 蒲焼きのタレが絡んで美味しかったです!
    • よしを
      簡単に作れて、ご飯にも合う‼️白米との相性間違いなし‼️ 子ども達もパクパク食べてました😁 ネギを切って一緒に炒めても良さそう☝️
    • はるさん
      簡単で美味しかったです! また作りたいです
    • もちぐま
      簡単には作れて、お店のようなお味になり美味しかったです。 タレにとろみがあるからか、魚の皮が食べてると歯につきやすかったですが食べてたら気にならない感じでした。 またリピートしたいです。
  • 「野沢菜と豚肉のさっぱり炒め」のレシピ動画

    優しい酸味がアクセント♪
    野沢菜と豚肉のさっぱり炒め

    4.1

    (
    14件
    )

    野沢菜のさっぱりとした酸味と豚肉のコクがよく合います。ご飯にのせて丼にするのもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      461kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 しめじ にんじん 野沢菜漬け サラダ油 みりん 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • kerori
      漬物を炒め物にする発想にビックリしたけど美味しかった!!もともと切ってあるやつを使ったのでそのままバッサー入れて簡単!余った漬物も翌日以降楽しめるし良かったです。
    • 野沢菜がなかったので高菜でしましたが美味しかったです♪
    • デニッシュまちこ
      野沢菜の代わりにほうれん草で。さっぱり美味しく頂けました。
    • あき
      簡単で、おいしかった。
  • 「ブリの塩から揚げ」のレシピ動画

    胡椒の効いた!
    ブリの塩から揚げ

    4.5

    (
    160件
    )

    最後に黒胡椒をまぶすことでピリッとした辛味と風味が口いっぱいに広がる1品です。ビールのお供におすすめなおかずです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      430kcal

    • 費用目安

      500前後

    ブリ[切り身] 片栗粉 薄力粉 サラダ油 黒こしょう レモン おろしにんにく おろししょうが 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • サブロー
      さっぱりしていて生姜、にんにく、胡椒が効いていてとても美味しかったです。 おかずにしたかったので3切れ(300g強)に対して塩小さじ一杯にしてみましたが、しょっぱくはなくよい感じに出来ました。皮もとってから調理してより食べやすくしました。 味以外に気に入っているのが、骨と血合いを除いて食べられるところ。ぶりの煮付けだとそうはいきませんが、血合いが嫌いな家族のために好きなところだけ取り分けてあげられます。(血合いは私が食べます)
    • Registered Ninja
      初心者でも大成功でした
    • ゆりか
      黒胡椒とレモン汁をかけ忘れてしまいましたが それでもおいしくできました☆ 次はしょうがとニンニク多めでやる.ᐟ.ᐟ
    • mirai ai
      ◽︎味付けはにんにく、しょうが、くせになるうま塩
  • 「チーズ釜玉うどん」のレシピ動画

    とろ〜り濃厚♪
    チーズ釜玉うどん

    4.1

    (
    127件
    )

    チーズと卵がからみ合うとろ〜り釜玉うどんです。作り方は簡単!レンジで加熱した冷凍うどんにスライスチーズやバターをからめて卵黄をのせるだけ♪パパッと作れるのでお昼ごはんや小腹が空いたときにピッタリです。濃厚な味わいをお楽しみください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      434kcal

    • 費用目安

      100前後

    冷凍うどん 卵黄 スライスチーズ 有塩バター しょうゆ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゴジラ博士
      おとといの昼飯に作りました。めっちゃ美味かったです。
    • ほんとーに簡単でした! 思い立ったらすぐできます。チーズが溶けなかったので追加で1分半レンチンしました。 これうどんじゃなくてご飯でやっても絶対美味しいと思う!
    • シンタロー
      美味しかったー❗チーズ、バター、醤油はレシピ通り作りました❗レンチンは色んなレビューで追加のレンチンしたと書いてあったので、麺は茹でました。茹でたあと、ざるで水気を切り、器に入れて、常温に戻したとろけるモッツァレラチーズと冷蔵庫から出したバターをイン❗よーく混ぜて、醤油を垂らし、卵をのせ、黒こしょうをパラパラ。うまぁ❗これは、簡単で美味しい❗最高ですね。ただ、あと少しだけ何かが足りない気がしたので、追い黒こしょう。最高です❗絶対、リピします❗調味料を色々、変えてみるのもいいですが、まずはレシピ通り作ってみてはいかがでしょうか?違うと思ったら次から味変してみたらいいと思います。ほんっとうに美味しかったー❗ああ、所要時間は15分でした❗
    • チャロン
      醤油の代わりに麺つゆで。あとはレシピ通りで、最後にネギとすりごまをかけました。 意外にとろけないスライスチーズも溶けました。間違いない味!くせになりそうです⭐︎
  • 「注ぐだけのりスープ」のレシピ動画

    20分で完成!時短献立♪
    注ぐだけのりスープ

    4.1

    (
    6件
    )

    お湯を注ぐだけで作れるお手軽スープです。材料はシンプルですが、のりとごまの風味でおいしくお召し上がりいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      8kcal

    • 費用目安

      50以内

    焼きのり 鶏ガラスープの素 塩 しょうゆ お湯 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さくもも
      塩を控えめにしたのでかなり優しい味になりました。本当にそのまんま、海苔をふやかしたスープという感じです。とっても簡単ではあるのでもうひと工夫、何かあれば更に美味しくなる気がします。
  • 「サワークリーム風オニオンディップ」のレシピ動画

    ヨーグルトで作る!
    サワークリーム風オニオンディップ

    4.7

    (
    4件
    )

    生クリームを発酵させて作るサワークリームを、手頃なヨーグルトで代用しましょう♪とても濃厚なクリームは水切りヨーグルトを使ったとは思えないリッチさ!野菜をつけてもフライドポテトにつけても♪

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      200前後

    ヨーグルト[無糖] 生クリーム 玉ねぎ にんにく 塩 パセリ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • よしみおぐざん
      さっぱりで食べやすいです。ホームパーティーの時に、好評でした🍀
  • 「簡単レンジラタトゥイユ風」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    簡単レンジラタトゥイユ風

    3.6

    (
    5件
    )

    トマトの旨みがぎゅっと詰まった1品です。レンジで作れるのも嬉しいポイント♪水分は加えずにトマト缶の水分を利用することで、濃厚な味わいに仕上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      55kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ エリンギ カットトマト缶 おろしにんにく 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • わたし
      あまりにも、ラタトゥユ?旨味もなく、ちょっとリピはないです。
  • 「かぼちゃとにんじんの煮物」のレシピ動画

    和食を楽しむ♪
    かぼちゃとにんじんの煮物

    4.4

    (
    47件
    )

    シンプルな野菜の煮物をご紹介します。かぼちゃは皮のかたい部分をところどころ切ることで味がしみこみやすくなります!シンプルな料理こそ少し工夫して作ってみませんか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      200前後

    かぼちゃ にんじん 絹さや みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      お弁当に入れました 。人参と業務スーパーの冷凍かぼちゃはそれぞれ別でレンチンで柔らかくしてから汁で少し煮ました。簡単にできて美味しかったです。
    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。 7日朝ご飯は、 和食を楽しむ、かぼちゃとにんじんの煮物 こちらに載せました。 他には、 ソースが決め手、カラフル野菜で彩るチキンソテー ほっと温まる、さつまいもの豚汁 葡萄多め、納豆です。 いただきます。
    • まめのすけ
      豆がありませんでしたが美味しかったです。
    • el
      皮剥いてない。7分だとカボチャまだ固い気がしたので柔らかくなるまで煮た。
  • 「大根とにんじんのパクチーサラダ」のレシピ動画

    手軽にできる!
    大根とにんじんのパクチーサラダ

    4.0

    (
    4件
    )

    切って混ぜるだけであっという間にエスニックなサラダができます♪カリッとした食感のピーナッツがアクセント!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      140kcal

    • 費用目安

      300前後

    大根 にんじん パクチー ピーナッツ ナンプラー レモン汁 砂糖 おろしにんにく 唐辛子(輪切り) ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • sasa
      Healthy and fresh vegetable salad
    • 右京
      何回か作っています。 バインミートの中身と言えば想像できる味かと思います。ピーナッツとパクチーはやっぱりあったほうがいいです。 そのままでも美味しいけれど、フランスパンに挟んだら最高ですね!
  • 「バナナのベイクドオートミール」のレシピ動画

    満足感おやつ♪
    バナナのベイクドオートミール

    4.1

    (
    8件
    )

    手軽に作れるオートミールを使ったおやつをご紹介!オートミールが卵液を吸ってクラフティのような味わいに♪甘さは控えめなので、お好みではちみつをかけてお召し上がりください。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      482kcal

    • 費用目安

      200前後

    オートミール バナナ 卵 牛乳 砂糖 はちみつ ミント

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ポッ!
      ベイクドオートミール初挑戦!簡単に作れました! 洗い物少なくするため、バナナを潰したフォークでそのまま材料を混ぜましたが全然大丈夫でした!♡ バナナの味がしっかりあって、はちみつ無しでも十分甘いです。 味は美味しいですが、おやつとしてもご飯としても何か少し物足りない感じはしました!
    • えびてんごく
      少し焼きすぎたのか美味しそうな見た目にできず…。バナナのやさしい甘味。食感はボソボソ。 (焼いた後のホーローバットがこびりつきがすごくて洗うのが大変だったので、マフィン型などで作った方がいいかも)
    • あや
      ダイエット中に作れるオートミールスイーツを探していた為ぴったりのメニューでした。 私は豆乳とラカントを使い、ハイカカオチョコを入れてみました。 ホットケーキミックスやべイキングパウダーがなくてもふっくらと出来上がり、ハチミツがなくてもおいしかったです! ありがとうございました!
    • セイン
      美味しい。ハチミツがないと意外と優しい甘さ。