満足感おやつ♪
バナナのベイクドオートミール
調理時間
約40分
カロリー
482kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手軽に作れるオートミールを使ったおやつをご紹介！オートミールが卵液を吸ってクラフティのような味わいに♪甘さは控えめなので、お好みではちみつをかけてお召し上がりください。
手順
1
《下準備》オーブンは180℃に予熱する。
2
バナナは半分に切り、半量は飾り用に輪切りにする。
3
耐熱容器に残りのバナナ(1/2本)を入れてフォークでつぶす。オートミール、卵、牛乳、砂糖を加えて混ぜる。輪切りにしたバナナをのせ、常温で10分ほどおく。
ポイント
オートミールに卵液を吸わせるため10分ほどおいてから焼きます。
4
180℃に予熱したオーブンで焼き色がつくまで30分ほど焼く。
5
お好みではちみつ、ミントを添える。
ポイント
お好みではちみつなどをかけてお召し上がりください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ベイクドオートミール初挑戦！簡単に作れました！ 洗い物少なくするため、バナナを潰したフォークでそのまま材料を混ぜましたが全然大丈夫でした！♡ バナナの味がしっかりあって、はちみつ無しでも十分甘いです。 味は美味しいですが、おやつとしてもご飯としても何か少し物足りない感じはしました！
あや
ダイエット中に作れるオートミールスイーツを探していた為ぴったりのメニューでした。 私は豆乳とラカントを使い、ハイカカオチョコを入れてみました。 ホットケーキミックスやべイキングパウダーがなくてもふっくらと出来上がり、ハチミツがなくてもおいしかったです！ ありがとうございました！セイン
美味しい。ハチミツがないと意外と優しい甘さ。チェリー
簡単的、健康なレシピ、ありがとうございます!
ゆとり