DELISH KITCHEN

  • 「イサキの塩焼き」のレシピ動画

    オーブンで作る!
    イサキの塩焼き

    3.8

    (
    8件
    )

    イサキに塩をまぶしてオーブンで焼き上げます!作り方はとっても簡単なので、ぜひイサキが美味しい時期に作ってみてください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      900前後

    イサキ(下処理済み) 塩 サラダ油 レモン(くし形切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • someday
      オーブンで放置できるので、簡単で良かったです。 ただ、手を汚したくないばかりにホイルに油をのばす時キッチンペーパーを使ったせいか、焼き上がった魚がホイルにくっついて、取るのが大変でした。ケチらずクッ◯パーを使えば良かったですw 半分にカットされたイサキを使ったので、規定時間だと焼き過ぎでした。どれくらい焼き時間を短くすれば良いか分からず… また作ります!
    • ♡Rina♡
      イサキって🐟、あんまり…食べる事って無いけど、塩焼きって…美味しいですよね🧂。オーブンで焼くのも、グリルと違って…身がパサ付かない所が、良いですね。🍽️
    • キョコ
      イサキは初めて食べました。フワッとして美味しかったです。次に見つけたらまた買います☺️ 塩は小さじ4分の3では多かったので、次はもう少し減らします。
  • 「ナスと豚肉の揚げ浸し」のレシピ動画

    お酒もすすむ♪
    ナスと豚肉の揚げ浸し

    4.4

    (
    193件
    )

    さっぱり味なのに満足感たっぷり!豚肉の旨味が野菜によく染みて、冷めてもおいしい一品です!ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      475kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 なす オクラ ごま油 かつお節 酒 みりん 酢 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あずき
      彼氏が美味しいと絶賛でした。さっきつくったばっかりなのに、味が染みてるぅー!!うまー!!…と。笑 ご飯もおかわりしてくれ、あっさり味なのに十分おかずになりました。余ってたゆで卵も添えてます。しばらく日があいたのでまた本日リピートでつくります。夏の定番にします!
    • choma
      肉を倍入れてしまったので調味料も倍の大さじ2にしといた!(水も倍にすると薄くなりそうだったから追加しなかった)美味しかったです☺️
    • ピヨちゃんママ
      とても美味しかったです^_^ オクラがなかったので、カボチャにしました。 色々な野菜でまた作りたいと思います^_^
    • ぷりん
      鶏肉とピーマンで作りましたが、美味しかったです。 簡単に作れるのでまた作りたいです😊
  • 「牛肉とクレソンのサラダ」のレシピ動画

    おしゃれでボリューミー♪
    牛肉とクレソンのサラダ

    牛しゃぶしゃぶ肉を使ったおしゃれで豪華なサラダです。肉のうまみにクレソンの苦味、バルサミコの酸味とコクが効いたドレッシングやよく合います♪ワインのおつまみにも!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      1000前後

    牛しゃぶしゃぶ肉 クレソン 玉ねぎ 黄パプリカ サラダ油 塩こしょう オリーブオイル バルサミコ酢 塩 こしょう 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉とレタスの塩だれそうめん」のレシピ動画

    さっぱり美味しい♪
    豚肉とレタスの塩だれそうめん

    4.1

    (
    136件
    )

    ジューシーな豚肉と塩だれにからんだレタスがたまらない!食べ応えのあるそうめんのアレンジレシピをご紹介します。レタスはシャキシャキのままさっと和えるだけでもよし、お好みでしんなりしみしみになるまで炒めてもよし!お好みの状態に仕上げてください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      686kcal

    • 費用目安

      500前後

    そうめん 豚バラ薄切り肉 レタス ごま油 おろしにんにく 酒 塩 黒こしょう 鶏ガラスープの素 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きく
      材料が揃っていたので作りました♪ とても簡単にできて美味しかったです。 味が薄いとのコメントが多かったのですが調整をすっかり忘れて作ってしまいました… でも私にはちょうどよい濃さの味付けでした! ぜひまた作りたいです♡
    • さくもも
      少し古くなったレタスを使ったのですが火を通すと気にならず、クタッとして嵩が減ってたくさん消費できました。ちなみにレタスがしんなりするまでしっかり目に炒めました。豚肉とレタスを塩っ気ある味付けで炒めただけでも美味しいと思います。素麺との相性もバッチリでした!また作りたいと思います。
    • ハマチ大好き
      簡単に作れて美味しいです。 ニンニクとごま油の風味がよく効いていました。
    • тakuмasa✩。.Fam
      そうめんは苦手ですがこれならと思いランチに作りました!簡単に作れて美味しかったです(^^)
  • 「たことトマトのガーリックパスタ」のレシピ動画

    20分で完成!時短献立♪
    たことトマトのガーリックパスタ

    4.3

    (
    9件
    )

    フレッシュトマトをソースにした爽やかな味わいのパスタのご紹介です。お好みでバジルをちぎって加えるとより風味よく、おいしくいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      607kcal

    • 費用目安

      800前後

    スパゲティ ゆでだこ 豆苗 トマト 粉チーズ オリーブオイル レモン汁 塩 こしょう おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さとちゃん
      😋🎵✨とても美味しく出来上がりました💞🙆‍♀️ また🤭作りたいですね🍝🥰
    • ひろうみ
      美味しかったです! 地中海風なあっさりとした味でした! コクがあった方が好きなので醤油を少し足したらとっても合いました!
    • 福丸
      コメントを参考にして、トマトソースな出汁醤油を入れました! あと、おろしにんにくを気持ち多めに入れたら、とても美味しく出来上がりました!
    • 花子
      タコは入れずにキュウリを入れたら味が足りずバジルを入れたら◎でした。
  • 「ゴーヤーのたらこバター炒め」のレシピ動画

    あとを引くおいしさ♪
    ゴーヤーのたらこバター炒め

    4.3

    (
    19件
    )

    ゴーヤー、たらこをバターで炒めたやみつき副菜をご紹介します。ゴーヤーの苦味にたらことバターの塩気とまろやかな風味が合わさり、あとを引くおいしさに仕上がります。献立の副菜やお酒のおつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      94kcal

    • 費用目安

      200前後

    たらこ ゴーヤー サラダ油 酒 みりん しょうゆ 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くまたん
      ポイントを参考に、苦味を抑えるために白ゴーヤーは塩揉みしました。しょっぱくなるのがイヤだったので、バターは無塩のものを使いました。子どももモリモリ食べて、美味しかったです。
    • ケイ
      辛子明太子で作りましたが、結果的に辛すぎずに美味しくできました。
    • ナミ
      かなり簡単で美味しく好評♫
    • みっきー
      ゴーヤチャンプル以外のレシピを探していました!すっごく美味しいです!!たらこはたっぷり入れて、無塩バターで作りました。
  • 「ズッキーニとにんじんのレモンサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点ガッツリ献立♪
    ズッキーニとにんじんのレモンサラダ

    切ってあえるだけのさっぱりサラダ!身近な調味料でできるのも嬉しいポイントです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      200前後

    ズッキーニ にんじん 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「シンプルなきゅうりの一本漬け」のレシピ動画

    とっても簡単!
    シンプルなきゅうりの一本漬け

    唐辛子が入らないのでお子様でも食べられるレシピです♪皮を少しむくことで、味が染みやすくなります。

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      19kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり 昆布[乾燥] 砂糖 塩 酢 しょうゆ 水

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • べんじゃみん
      塩っぱすぎて食べれるもんじゃない…
  • 「レタスと卵の味噌汁」のレシピ動画

    ふんわり卵がきれい♪
    レタスと卵の味噌汁

    4.4

    (
    119件
    )

    レタスのシャキシャキと、卵のふんわりとした食感が同時に楽しめる味噌汁をご紹介♪卵を加えることでまろやかで優しい味になります。いつもの味噌汁に飽きてしまった時にぜひお試しください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      81kcal

    • 費用目安

      50以内

    溶き卵 レタス 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      柔らかいレタスを使ったので、みそを溶いてから、レタス、卵の順に入れました😊おいしかったです❣️
    • mist
      レタスの意外な使い道として作ってみました 包丁やまな板を使わないのでとにかく楽です! 卵は固まったらすぐ弱めるのが大事です
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • はっぴぃ
      レタスがシャキシャキしていて、楽しい食感でした。 味噌汁に卵を入れる時は、今まではどのタイミングなのか迷っていましたが、このレシピで味噌の前に卵を入れることを知れたので、綺麗なかき玉になりました。 栄養も風味も良く、お手軽に作れる味噌汁は重宝します。
  • 「さわやかヨーグルトシャーベット」のレシピ動画

    材料2つで作る!
    さわやかヨーグルトシャーベット

    4.4

    (
    56件
    )

    保存袋を使って簡単に作れるひんやりデザートのレシピです。乳酸菌飲料の酸味が後味をさわやかにしてくれます♪ミックスベリーやパインのシロップ漬けなどお好みのフルーツ入れてアレンジしてみてください!

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      235kcal

    • 費用目安

      200前後

    ヨーグルト[無糖] カルピス[原液]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Mako
      家にあるもので簡単にできました! 味はカルピス味のパピコに似てますが、パピコよりも自然な甘さで、あと味もさっぱりしているので、暑い夏にぴったりだと思います。 乳酸菌は凍らせても死なないので、腸活にもよさそうです♡
    • きく
      2回目です!1時間後に揉むのを忘れてしまいましたが大丈夫でした!
    • たかゆき
      最初なかなか凍らなくて心配したけど、ちゃんと凍ってくれた。 爽やか。
    • るる
      液体ヨーグルト(無糖)を使って作りました。 2倍の量で作りましたが、とても美味しくて家族にも好評で直ぐになくなりました。