2022/08/17のおすすめ
作成日: 2022/08/17
2022/08/17のおすすめを紹介!「鶏むね肉とパプリカの香味南蛮漬け」「タラときのこのさっぱりホイル焼き」「豆腐とキャベツの卵炒め」などおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
さっぱりおいしい！
鶏むね肉とパプリカの香味南蛮漬け4.4
(
35件)鶏むね肉とパプリカを大葉やしょうがが香る南蛮酢に漬け込んだ一品です。むね肉と香味野菜でさっぱりと食べられ、パプリカの甘味や食感も楽しめます♪冷やしてから食べるのもおすすめ！パプリカはにんじんや玉ねぎなど代用できます。
調理時間
約30分
カロリー
403kcal
費用目安
400円前後
鶏むね肉 赤パプリカ 黄パプリカ 大葉 しょうが 片栗粉 サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ 水 唐辛子(輪切り)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ♡Rina♡食欲無い時でも、さっぱり食べられる所が…良いですね🐔。この時期に、ぴったり。🫑
- てけ美味しかったです。野菜(玉ねぎ、にんじん、パプリカ)を足してモリモリにしたので、水は減らしてちょうど良かったです。
- いっつん鶏むね、たまねぎ、ピーマン、大葉、砂糖は大さじ1で作りましたが美味しくできました。 大葉は多めにして最初から全部投入しました。タレが絡んでこれも正解でした◎
- もも赤パフリカなしで軽くレンチンしたにんじんと 玉ねぎをスライスして加えました 鶏胸肉は酒と塩コショウで揉み込んでから片栗粉をつけて焼いたら柔らかくなりました
切って包むだけ！
タラときのこのさっぱりホイル焼き4.0
(
24件)すだちの果汁でさっぱり仕上げるタラのホイル焼きレシピのご紹介です♪具材をホイルに包んでトースターで加熱するだけ！ホイルを開くとすだちの香りがふんわり広がり食欲をそそります。塩のみの味付けであっさりお召し上がりください。
調理時間
約30分
カロリー
106kcal
費用目安
600円前後
タラ[切り身] しめじ まいたけ すだち 酒 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- naomile味付けは塩のみ。素材の味を楽しむホイル焼きです。物足りなく感じる方は食べるときにポン酢かけてもいいと思います。
- えつ塩味さっぱり美味しかったです フライパンにアルミホイルを敷き包み焼きしましたがとても美味しくできました。
- christina追加で玉ねぎの薄切りも一緒に包み、オーブン180度で15分→出来上がったらポン酢をかけて食べました。最高でした！！
節約レシピ♪
豆腐とキャベツの卵炒め4.2
(
31件)豆腐を使った簡単卵炒めのご紹介です。片栗粉入りの調味料なので豆腐は水切りいらず♪きくらげを入れることで食感にアクセントがでます。ごはんとも相性抜群でおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
261kcal
費用目安
200円前後
木綿豆腐 溶き卵 キャベツ きくらげ[乾燥] ごま油 砂糖 しょうゆ 酒 鶏ガラスープの素 おろしにんにく 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あっこちゃんうちの家族はみんな良く食べるので少し買い置きの挽き肉をプラスしたら食べごたえ充分でお味もバッチリで喜ばれました。
- かるかんころ簡単なのに豆腐に味がしっかりからんでおいしかったです。リピします。
- りんにんにくが入っているので、和風の炒めものですがパンチが効いていてごはんがすすみます。 魚がメインの日など、ボリュームのある副菜が欲しいときに重宝しています。 豆腐を厚揚げに変えたり、きくらげを他のキノコに変えたりアレンジしながら何度か作っています。
- キラヒナ豆腐を水切りしてないので味がぼやける。 食べるラー油を加えていただきました。
あとを引くおいしさ♪
豚バラときのこのカレーライス3.9
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10件)きのこの旨味がたまらないおいしさのカレーレシピをご紹介！パパッと作れるので時間がない時におすすめです。きのこはお好みでえのきやしいたけ、まいたけなどでもおいしくお作りいただけます♪
調理時間
約30分
カロリー
785kcal
費用目安
700円前後
ごはん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しめじ マッシュルーム エリンギ オリーブオイル 水 カレールウ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- しばりんカレーの味が薄いというか、全体的にきのこるいしかいれてないから、当然なんだけど、きのこの味しかしなくて、つまらない感じ。ちょっと残念。
- ブリリアントエリンギが無かったので、シメジ、舞茸、マッシュルームで作りました。人参と玉ねぎもたっぷり入れたので、色々な食感が楽しくて美味しかったです。
- きぃたんマッシュルームは高かったので しいたけで代用しました。 食物繊維がたっぷり取れて とっても美味しかったです😊 カレールーをハヤシライスのルーにしても 美味しいかもって思ったので 次回作ってみようと思います。
1/3日分のビタミンB1が摂れる！
鮭とほうれん草の玄米チャーハン3.0
(
3件)手軽に作れるチャーハンはランチの味方♪焦がしねぎとにんにくの香りが食欲をそそります！鮭とほうれん草を使い、具材たっぷりで満足感のある1品です！
調理時間
約30分
カロリー
640kcal
費用目安
300円前後
発芽玄米ごはん 溶き卵 生鮭[切り身] ほうれん草 長ねぎ にんにく 塩 サラダ油 酒 塩 和風顆粒だし しょうゆ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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簡単副菜♪
ズッキーニとツナのポン酢炒め4.4
(
23件)さっと炒めて作るズッキーニ がメインの炒め物をご紹介♪ポン酢のさわやかさが食欲をそそります。少ない調味料で作れるのも嬉しいポイント！副菜に困った時のあと一品におすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
114kcal
費用目安
200円前後
ツナ缶[オイル漬け] ズッキーニ ポン酢しょうゆ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みさレシピ通りに、すごく簡単に出来ました‼️ 時間が無い時でも作れますし、後１品欲しい時に良いかと思います。 ポン酢・黒胡椒の相性バッチリです😃
- yukimuke少しゴマ油足して、パラパラしてたので卵でとじたら食べやすかったです✌️
- らすかる山田思ったよりも、美味しくでき良かったです！
- まめこ簡単で美味しいです。家族みんなが大好きで、夏になるとしょっちゅう食卓に出てくる副菜です。
薬味を活用♪
あっさり和風豆腐ハンバーグ4.6
(
6件)豆腐を肉だねに加えることでやわらかく仕上がります♪オクラとなめこの和風あんにはしょうがを効かせ、食欲をそそる味わいに。仕上げにみょうがをのせてお召し上がりください。
調理時間
約20分
カロリー
243kcal
費用目安
500円前後
鶏ひき肉[むね] 木綿豆腐 オクラ なめこ しょうが みょうが サラダ油 酒 塩 片栗粉 こしょう みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水 トマト
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- しましまのんのんお豆腐ハンバーグのタネが柔らかすぎたかな？と思ったけど焼いているうちにしっかりしてきて返すときもラクに返せました。 ソースもみょうがが効いていてさっばり美味しくいただきました。
- あっこすごく美味しくて、簡単に作れて助かりました😊
- おあきとても柔らかくて美味しかったです。 小さい子供やお年寄りにもいい感じです。 ヘルシーな上に美味なのでお勧めです。
ごはんにぴったり♪
大葉じゃこふりかけ4.4
(
24件)大葉の香りが豊かなふりかけをご紹介します。簡単に作れるのでぜひお試しください♪ごはんにかけるのはもちろん、冷奴やたたききゅうりにかけるのもおすすめです！
調理時間
約10分
カロリー
48kcal
費用目安
300円前後
ちりめんじゃこ 大葉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まめママさん沢山頂いた大葉とジャコで夏にピッタリのご飯の友が出来ました。主人も食事が進むと喜んでいます。
- piyokoご飯の上にかけて食べるとおいしいです
- みーためっちゃ美味しいです‼️ 大葉が余ってたので、ムダにしないためにと作りましたが、本当に美味しくてリピ確定です‼️ サラダ油をごま油に変えて、最後に白ごまも足しました。 白ごはんにも最高に合いますが、これだけでお酒が進みそうなので、今晩お酒といただくのがとっても楽しみです‼️
- しらたま大葉の風味も効いてるし、じゃこも歯応えがあってとっても美味しくできました！ 手軽でいいです！
さっぱり爽やか♪
トマトと大葉の梅サラダ4.4
(
62件)みずみずしいトマトと爽やかな風味の大葉がよく合い、梅干しを使ったドレッシングでさっぱりと食べられる一品です。相性の良い食材同士の組み合わせで食欲をそそります♪よく冷やして食べるのがおすすめです！
調理時間
約5分
カロリー
55kcal
費用目安
100円前後
トマト 大葉 梅干し 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- big.mamaあっさりしてて体に良い、簡単で御鉢に最適です。
- Star夏の暑いキッチンでもサラッと作れてありがたいです！ 夏バテ知らず！
- マリ夏にはもってこいの爽やかなお味^_^
- まきトマトと梅干しの酸味がちょうど良かったです。 夏だけじゃなくていつでも作れそうなので常備にしたいです。
氷で作る！
チョコカップスイーツ-
(
1件)クリームやフルーツを詰めたかわいいカップスイーツですが、その容器はなんとチョコレート！そのチョコレート容器を氷を使って作ります！型はお好みの大きさで作れ、トッピングも自由自在♪作る過程も楽しいスイーツです。
調理時間
約2日
カロリー
186kcal
費用目安
300円前後
ブラックチョコレート ホイップクリーム カットフルーツ
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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