あとを引くおいしさ♪
豚バラときのこのカレーライス
きのこの旨味がたまらないおいしさのカレーレシピをご紹介!パパッと作れるので時間がない時におすすめです。きのこはお好みでえのきやしいたけ、まいたけなどでもおいしくお作りいただけます♪
カロリー
785kcal
炭水化物
89.2g
脂質
37.4g
たんぱく質
19.7g
糖質
84.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。マッシュルームは3mm幅の薄切りにする。エリンギは半分の長さに切り、それぞれ縦半分に切って3mm幅の薄切りにする。
2
豚肉は食べやすい大きさに切る。
3
鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、しめじ、マッシュルーム、エリンギを加えてしんなりとするまで炒める。
4
水を加えて混ぜ、煮立たせる。ふたをして弱火で7〜8分ほど煮る。
5
火を止めてカレールウを加え、溶かすように混ぜる。中火で熱し、時々混ぜながらとろみがつくまで2分ほど煮る(きのこカレー)。
6
器にごはんを盛り、きのこカレーをかける。
レビュー
4.2
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