ごはんにぴったり♪
大葉じゃこふりかけ
大葉の香りが豊かなふりかけをご紹介します。簡単に作れるのでぜひお試しください♪ごはんにかけるのはもちろん、冷奴やたたききゅうりにかけるのもおすすめです！
カロリー
48kcal
炭水化物
2.6g
脂質
1.8g
たんぱく質
3.5g
糖質
2.4g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は軸を切り落とし、粗みじん切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れて弱めの中火でさっと炒める。
3
大葉を加えて1分ほど炒める。
4
☆を加えて水気がほとんどなくなるまで炒める。
レビュー
4.3
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みーた