2023/03/08のおすすめ
作成日: 2023/03/08
2023/03/08のおすすめを紹介! サーモンクリーム煮 枝豆とコーンのふわふわコロッケ 鮭のキムチちゃんちゃん焼きなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ほっとする味わい！
サーモンクリーム煮鮭、白菜やしめじを濃厚な味わいのクリーム煮に！とろみのついたスープが具材によくからみます。鮭や白菜が美味しくなる秋冬にはもちろん、季節を問わず楽しめる一品です。
レビュー
- いもちゃんとっても美味しく出来ました！ 優しい味わいで、また作りたいと思います。
- CHAN218料理は苦手ですが挑戦したくて作ったところ、家族からも大好評でとても美味しくできました‼︎ サーモンにはディルをまぶしてソテー、 白菜としめじは多めに入れて、低脂肪乳で作りました。 野菜に薄力粉を絡める際に少しダマになってしまいましたが、満足感のある一品で、具材を変えてまたリピートします！
- あやあやじゃがいも、きのこ等たくさんの野菜を入れて作りました。美味しかったです。
- モーリス大好評でした。
豆腐入り♪
枝豆とコーンのふわふわコロッケ枝豆とコーンの緑と黄色が映えるのでお弁当のおかずにおすすめです。はんぺんと豆腐を使ってふわふわに仕上げます。えびを入れたり、ミックスベジタブルを使ったアレンジもおすすめ！
レビュー
- 맛있는前日のチゲ風味噌汁で残った豆腐で… 冷凍庫に常備している枝豆とコーンがあったので 急遽はんぺんを買いに行き作りました。 ﾒｯﾁｬふわふわでついつい食べすぎてしまう美味しさ… 味がしっかりついてるのでｿｰｽとかは、不要😉
- さぶ丸めたあと薄力粉、卵はつけずに直接パン粉をつけました。崩れることなく上手く揚げることが出来ました。 枝豆は入れずにコーンだけを入れて作りましたが美味しくできました。
食べ応え抜群！
鮭のキムチちゃんちゃん焼き鮭などの魚と野菜をみそ味ベースの調味料で焼く、北海道の郷土料理「ちゃんちゃん焼き」をキムチ味でアレンジ！キムチとみその風味が食欲をそそります。ごはんがすすむちゃんちゃん焼きを今晩のおかずにいかがでしょうか？
レビュー
- じゃんけんぽん普通のちゃんちゃん焼きより、鮭の匂いがキムチで消えて美味しかったです。
- しろっぷキムチ→好き、ちゃんちゃん焼き→好き、絶対美味しいと思ってました。美味しかったです(笑) 我が家は男性陣が辛いもの苦手なので、分量通り作って後から追いキムチしました☆
- ここじゅん簡単で美味しかった。魚大好きだけど魚料理は苦手でいつも夕ご飯は肉になりがちだけど、これは簡単にできました。鮭が売り切れだったのでタラで代用。タラでもとても美味しかった。キムチはお好みで増やしてもいいと思う。キムチ好きなのでたっぷりめに入れました。リピ決定です。
- レオ何度か作ってます。 キムチを入れるだけで凄い美味しいです。 ご飯がすすみます。
たんぱく質30.3g♪
韓国風大豆つくね鶏むね肉に大豆を組み合わせてボリューム感あり、たんぱく質をたっぷりと摂れる主菜に。よりヘルシーに仕上げたい場合にはむね肉の鶏ひき肉を使うと脂質をひかえることができます♪
簡単に作れる♪
ささみとトマトのピリ辛雑炊トマトの酸味がアクセントのピリ辛雑炊をご紹介します。ささみは火の通りが早いので、短時間で完成！お好みの辛さになるようにラー油の量を調節してください♪
食物繊維1人分3.6g♪
オートミール団子の野菜甘酢炒め肉だねにオートミールを使った肉団子と夏野菜を使った甘酢炒めのご紹介です。ケチャップを使った甘酢あんは酸味のバランスがよく、ごはんが進む味付けです。※この献立はもち麦100gと白米2合で炊いたもち麦ごはん1人分150gを合わせた場合、食物繊維を6.6g摂れる献立となっています。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- ヤックモックナス3本入れちゃったので、調味料きもーち多めで作りましたが、美味しかったです♪特にオートミール入りの肉団子が柔らかくて美味しかったです！苦手な玉ねぎの代わりにエリンギ、黄パプリカの代わりに良い赤パプリカとピーマンを少量ずつにしました！ご馳走様です♪
ささっと一品♪
ほうれん草とまいたけのバター醤油炒め手に入りやすい食材で炒めるだけの簡単レシピをご紹介！バターのコクとしょうゆの香ばしい匂いが食欲をそそります。パスタやスープの具にしたり、豚肉を加えてボリュームを増やしたりいろんなアレンジも楽しめます♪
レビュー
- ゆいほうれん草が安かったので作りました！ バター10gだと足りなかったので20gに増やしてコーンを入れてみました。 ほうれん草は一回茹でてから炒めています。 味の濃さもちょうど良く、美味しかったです！
- きぃたん豚こま100gをプラスして バターは20gにして作ってみました。 ボリュームアップして しっかりメインのおかずになりました。ほうれん草が安い時にまた作ろうと思います😊 とっても美味しかったです。
- kozyyにんにく無し、めんつゆを大さじ１くらい入れました。 美味しかったです♪
- 彗星ヘルシーですがお腹にたまっておいしいです
ニンニク香る♪
白菜のうま塩あえ白菜の甘みとニンニクが相性抜群！簡単に作る副菜としてピッタリの一品です。白菜の代わりにきゅうりやキャベツでもおすすめです。
レビュー
- あやそうま簡単でご飯のすすむ副菜できました。少し濃かったので次回は気を付けて作りたいと思います。
- ボラン185にんにくの香りと塩こんぶ、ごま油のバランスがとても良い。とてもおいしくいただきました。
- ぽむ簡単にできました！！ 塩昆布の旨みとにんにく味がやみつきになります✨✨ 美味しくて箸がとまりませんでした！
- YandAしっかり絞って彩りにシソを入れました。さっぱりと良い箸休めでした。
コクがあっておいしい！
ブロッコリーの豆腐クリームサラダ簡単にできる豆腐クリームを使ったサラダのご紹介！他のゆで野菜などにもよく合います♪ディップにしてもおいしく召し上がれます！
レビュー
- おちび粉チーズがなかったので、スライスチーズを2枚小さくして合わせました。リピートですが、やっぱり美味しいですね(*´˘`*)‼︎
- りえまま体に良くて美味しい。
- ココママあっさりとした味で箸が進みます！クルミは小さく砕きすぎたので、少し大きいくらいの方が美味しいかと思います！お洒落だと喜ばれました。
- はっぴぃブロッコリー少なめ、豆腐多めとなってしまいましたが、洋風の白和えがとても美味しかったです。 くるみの香ばしさや歯ごたえともよく合っていました。
簡単に作れる♪
レーズンバターシンプルで作りやすいレーズンバターのレシピをご紹介♪発酵バターを使ったりラム酒を加えたりするとよりリッチで大人な味わいに仕上がります。ビスケットでサンドしておやつにしたり、ウイスキーと合わせてお酒のあてとしてもおすすめです♪
