【枝豆のパスタ】彩りと食感が楽しい♪人気レシピ11選

【枝豆のパスタ】彩りと食感が楽しい♪人気レシピ11選

作成日: 2023/03/01

更新日: 2026/07/23

コロコロとした可愛らしい見た目と、甘みや独特の食感が魅力の「枝豆」。
今回は、そんな枝豆を使って手軽に作れるパスタレシピを11本ご紹介します!
バター醤油やペペロンチーノなどの和風・オイル系をはじめ、トマトや牛乳をあわせた濃厚なクリーム系、さらに暑い日にもさっぱり食べられる冷製パスタまで幅広く集めました。

いつものパスタに豊かな彩りと食感をプラスして、大満足のランチや夕食を楽しんでみてくださいね♪

【和風・オイル】


めんつゆや醤油、にんにくの風味が枝豆の甘みを引き立てる和風・オイルパスタをご紹介します。こってり味がやみつきになる「豚バラと枝豆の和風パスタ」や、サラダチキンで手軽に満足感をプラスした「枝豆とチキンのペペロンチーノ」などを集めました。ひと味違うパスタを楽しみたい日のランチや夕食にもぴったりなラインナップです!

  • 「かぶと枝豆の塩昆布パスタ」のレシピ動画

    めんつゆ風味のさっぱり味!
    かぶと枝豆の塩昆布パスタ

    和風な味付けでさっぱりと食べられる簡単パスタレシピです♪塩昆布を使うので、少ない調味料で味が決まるのも嬉しい一品です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      455kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ かぶ 枝豆[冷凍] 塩昆布 めんつゆ[3倍濃縮] サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆん
      冷凍枝豆がなかったので、コンビニに売っているおつまみ用の枝豆を使いました。めんつゆは4倍濃縮で作りましたが、美味しく出来ました( ^ᵕ^)
    • もちぐま
      味付けとても美味しかったです! 具材がどちらも無く、ピーマンとしめじで作りました。 簡単で好評だったのでまたリピートしたいです!
  • 「豚バラと枝豆の和風パスタ」のレシピ動画

    くせになる味♪
    豚バラと枝豆の和風パスタ

    シンプルなのに美味しい!豚バラ肉を使った和風パスタをご紹介します。豚バラの脂がパスタにからみ、こってり味がやみつきに♪ランチにぴったりの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      871kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 豚バラ薄切り肉 むき枝豆[冷凍] おろしにんにく オリーブオイル 塩こしょう めんつゆ[3倍濃縮] スパゲティのゆで汁 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「枝豆のペペロンチーノ」のレシピ動画

    パパっとできる♪
    枝豆のペペロンチーノ

    4.5

    (
    8件
    )

    シンプルなペペロンチーノに枝豆を加えて見た目も鮮やかに♪枝豆の食感もおもしろい簡単パスタレシピのご紹介です。市販のサラダチキンで食べ応えもアップ!しっかりと唐辛子の辛味を効かせるのがおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      723kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 枝豆(冷凍) サラダチキン にんにく オリーブオイル 唐辛子 ゆで汁 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ケン
      レシピよりも枝豆をかなり多めに入れました。 簡単に美味しく出来ます。
  • 「豚バラと枝豆のにんにくパスタ」のレシピ動画

    ガーリック香る!
    豚バラと枝豆のにんにくパスタ

    4.3

    (
    3件
    )

    シンプルな味付けですが、一口食べるとにんにくが香り、食欲をそそります。具材も豚バラ肉と枝豆だけなのでとっても簡単で彩りも良いメニューです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      866kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ 豚バラ薄切り肉 むき枝豆[冷凍] にんにく オリーブオイル しょうゆ 有塩バター スパゲティのゆで汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ケン
      豚バラと枝豆を多めに入れてボリュームを出しました。 簡単に美味しく出来ました。
    • マカロン
      丹波篠山で買った黒枝豆がたくさんあったので1人ランチに作ってみました。ガリバタ醤油、最高ですね!にんにく多目が好きです。 簡単で美味しかったのて、また作りたいです。

【トマト・クリーム】


トマトの酸味やクリーミーなソースがよく絡む、枝豆パスタをご紹介します。牛乳で手軽に作れる「エビと枝豆のクリームパスタ」や、市販のミートソース缶を活用した「枝豆のミートソースパスタ」などを集めました。枝豆の鮮やかな緑が映えて、食卓がパッと華やかになるメニューが揃っています♪

  • 「エビと枝豆のクリームパスタ」のレシピ動画

    牛乳でクリーミー♪
    エビと枝豆のクリームパスタ

    4.0

    (
    3件
    )

    おしゃれだけど、手間なしパスタ!プリプリのえびがクリーム味とぴったり!牛乳を使っているので作りやすいのも嬉しいポイント!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      696kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ むきえび むき枝豆[冷凍] 薄力粉 牛乳 オリーブオイル 有塩バター 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ベーコンと枝豆の白みそクリームパスタ」のレシピ動画

    クリーミーな味わい♪
    ベーコンと枝豆の白みそクリームパスタ

    4.6

    (
    3件
    )

    ベーコン、枝豆と白みその相性抜群!和風な濃厚パスタが食べたい時にオススメです♪具材はほうれん草、キャベツなどでも美味しいですよ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      738kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ ベーコン しめじ むき枝豆[冷凍] 薄力粉 牛乳 オリーブオイル 白みそ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      白みそがクリームパスタによく合っていて美味しかったです❣️よりあっさりいただきたかったら牛乳を豆乳に変更したら和風になって美味しいかなと思いました😊
    • なまはむ
      すごく簡単で美味しく作れました^^
  • 「枝豆のツナトマトパスタ」のレシピ動画

    手軽に作れる♪
    枝豆のツナトマトパスタ

    4.3

    (
    3件
    )

    トマト缶を使ったシンプルなトマトソースと冷凍の枝豆を使ったお手軽パスタ♪ツナの旨味が口いっぱいに広がりトマトソースとの相性も抜群です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      655kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ[1.6mm] ツナ缶[オイル漬け] カットトマト缶 むき枝豆[冷凍] オリーブオイル 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ねり
      手軽で美味しかったです。 余っていた乾燥バジルがあったので入れてみましたが、よく合いました
  • 「枝豆のミートソースパスタ」のレシピ動画

    お手軽ソース!
    枝豆のミートソースパスタ

    市販のミートソース缶を使ったお手軽レシピ♪野菜を足してバランス良く仕上げましょう。粉チーズをたっぷりかけてお召し上がりください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      831kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ ミートソース缶 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] おろしにんにく 塩こしょう オリーブオイル 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      初めてZENBヌードル(えんどう豆粉のパスタ)を使いました😊麺は2人分160gにしました。普通のパスタと変わらず美味しかったです❣️

【冷製パスタ】


茹でたパスタと具材をサッと和えるだけで作れる、冷製パスタをご紹介します。塩昆布の旨味とツナの相性が抜群な「枝豆と塩昆布の冷製パスタ」や、バジルの風味が豊かに広がる「枝豆とたこの冷製パスタ」などを集めました。暑い日や軽めに食べたいランチにもぴったりのレシピばかりです。

  • 「枝豆とたこの冷製パスタ」のレシピ動画

    バジルが香る♪
    枝豆とたこの冷製パスタ

    たこのプリプリとした食感がたまらない!枝豆とバジルで彩りよく仕上げます。さっぱりした味わいでサラダ感覚のパスタです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      645kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ ゆでだこ むき枝豆[冷凍] バジルペースト 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「枝豆とチキンのごまドレ冷製パスタ」のレシピ動画

    サラダチキンで簡単♪
    枝豆とチキンのごまドレ冷製パスタ

    ごまの風味が食欲をそそる冷製パスタをご紹介♪サラダチキンを使うのですぐに作れます!枝豆の食感が楽しいサラダ感覚のパスタレシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      633kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ サラダチキン(ほぐし) ミニトマト むき枝豆[冷凍] しょうゆ レモン汁 白すりごま オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • すまいるおばちゃん
      サラダチキンではなく鶏ササミをチンしてほぐし、スパゲッティではなくサラスパを使って、サラダのように出しました。 スパゲッティとして、ランチに出すことを想定して作るなら、レシピの調味料だと量も味も物足りないんじゃないかなぁ。何か足したくなるかも。 ゴマが効いてて美味しかったけど、これだけで1人分のランチには食べ飽きるかも。サラダのようにみんなで取り分けたから、量もちょうどよかったです。
    • asa
      彩り良くさっぱりして美味しかった。 これからの季節にちょうどいいです。
  • 「枝豆と塩昆布の冷製パスタ」のレシピ動画

    和えるだけ♪
    枝豆と塩昆布の冷製パスタ

    4.3

    (
    6件
    )

    塩昆布とツナの旨味が詰まったパスタのご紹介!スパゲティをゆでたら材料を全て混ぜるだけの2ステップで作れます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      630kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] むき枝豆[冷凍] 塩昆布 オリーブオイル レモン汁 おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • フルーツタルト
      簡単に作れてとても美味しいです! 夏にピッタリなパスタですね✨
    • キラヒナ
      夏にうれしい一皿。 塩昆布入れるから 塩コショウは控えめに。
    • kana
      倍量で作りました。 さっぱりです!
    • ミーたろう
      私と旦那は美味しかったのですが、子供達が「レモンがきいてるのが嫌だ」と、あまり喜んでくれませんでした😞