DELISH KITCHEN

  • 「カツオのたたきサラダ」のレシピ動画

    みょうが香る!
    カツオのたたきサラダ

    4.8

    (
    16件
    )

    カツオの表面をさっと焼いて香ばしく仕上げたカツオのたたきレシピをご紹介します。爽やかなみょうがの風味とさっぱりとしたポン酢がカツオによく合います!にんにくの風味がアクセント♪パパッと作れるのでもう一品欲しい時やおつまみにおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      1300前後

    カツオ(刺身) みょうが 玉ねぎ かいわれ にんにく サラダ油 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レイン
      みょうがの代わりに生姜を入れました。
    • biscotte
      みょうがの季節ではなかったので、他の方のコメントを参考に生姜を入れました。 焦がしニンニクの食感が程よくカツオとマッチして食欲をそそります!
    • ぽんぬふ
      カツオのたたきをスーパーで買って作りました。みょうが、玉ねぎ、かいわれの香味野菜の香りと歯応えがアクセントになって、とても美味しかったです!
    • もも
      みょうが好きの彼氏に大好評でした!
  • 「トマトとオクラのさっぱりサラダ」のレシピ動画

    野菜をモリモリ食べよう!
    トマトとオクラのさっぱりサラダ

    4.3

    (
    213件
    )

    暑い日にぴったりのさっぱりサラダレシピ!甘酢醤油味のドレッシングの酸味と、みょうがの苦味が絶妙なバランスです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      200前後

    きゅうり トマト オクラ みょうが 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 星空さん
      ミニトマトで四つ切りに、オクラは5ミリ幅にカットしました。きゅうりを塩揉みしたのと、しっかり冷やしたので、とても美味しかったです。夏にピッタリのレシピですね。
    • エルマ
      みょうがなしですが、さっぱり美味しく頂きました!
    • ゆちお
      うっかりトマトをこまぎれにしてしまいましたが、すごく美味しかったです!リピ決定です(^o^)
    • nullpo-ga
      サッパリで簡単。美味しく出来ました。
  • 「トマトとみょうがのわかめサラダ」のレシピ動画

    さっぱりおいしい♪
    トマトとみょうがのわかめサラダ

    4.4

    (
    7件
    )

    みょうがのシャキシャキ食感でどんどん食べられる♪こってりとしたお肉料理の日の副菜としても大活躍です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      200前後

    みょうが トマト わかめ[塩蔵] 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆとり
      海藻サラダで作りました! さっぱりしていて食べやすいです! みょうがたっぷりで美味しい!
    • yuminpa
      トマト 乾燥ワカメ 大葉を使って、+砂糖ひとつまみであっさり系にしてみました。 茗荷が苦手の方におすすめです。 🍎✨
  • 「レタスとみょうがの和風サラダ」のレシピ動画

    梅肉ドレッシングが決め手!
    レタスとみょうがの和風サラダ

    4.1

    (
    6件
    )

    シャキシャキのレタスに梅肉ドレッシングをかけてたべる、さっぱりとしたサラダです♪爽やかなみょうがの香りがアクセント!暑い日にもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      76kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス きゅうり みょうが 梅干し 砂糖 酢 しょうゆ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けいこ
      酸味の効いたドレッシングで沢山レタスを食べることができました。今回は梅の刻みが弱く混ざりにくくなってしまったので、次回は強めで作ってみたいとおもいます。
    • のこ
      梅干しの代わりに梅昆布茶の粉で。 次の日はより味が馴染んでさらに美味しかった。
  • 「たっぷりみょうがのサラダ」のレシピ動画

    爽やか♪
    たっぷりみょうがのサラダ

    5.0

    (
    3件
    )

    シャキシャキ食感のサラダにみょうがを入れて爽やかな香りをプラス!たくあんが食感のアクセントです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      300前後

    みょうが きゅうり 水菜 ミニトマト たくあん 白いりごま 砂糖 しょうゆ レモン汁 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みぃ
      タクアンを入れなかったので緑が多いですが、サラダにミョウガを入れる発想がなかったので勉強になりました。美味しかったです。
  • 「みょうがとアボカドのサラダ」のレシピ動画

    さっぱり甘酢で♪
    みょうがとアボカドのサラダ

    4.5

    (
    4件
    )

    みょうがをたっぷり使い、香りを生かしたサラダです!アボカドとミニトマトで彩りも綺麗なので副菜におすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      258kcal

    • 費用目安

      300前後

    みょうが アボカド ミニトマト 砂糖 塩 レモン汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      みょうがとアボカドって合うんですね!! さっぱり和でも洋でもいけます! 美味しかったです
  • 「みょうが香るしゃっきり和サラダ」のレシピ動画

    やみつきになる苦さ!
    みょうが香るしゃっきり和サラダ

    千切り野菜にハムの旨味をプラスして、 爽やかな味わいのサラダに仕上げました。みょうがの風味で 食欲がない日にもさっぱりと食べられる一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      300前後

    レタス ゴーヤー みょうが ハム 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たこ唐揚げとみょうがのサラダ」のレシピ動画

    シャキッ!さっぱり♪
    たこ唐揚げとみょうがのサラダ

    たこの唐揚げがジューシー! シャキシャキの水菜やみょうががアクセント♪ さっぱりとしたポン酢ドレッシングでお召し上がりください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      196kcal

    • 費用目安

      700前後

    ゆでだこ みょうが 水菜 トマト 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ レモン汁 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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