DELISH KITCHEN

さっぱり甘酢で♪
みょうがとアボカドのサラダ

4.5

調理時間

10

費用目安

300前後

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みょうがをたっぷり使い、香りを生かしたサラダです!アボカドとミニトマトで彩りも綺麗なので副菜におすすめです♪

  • カロリー

    258kcal

  • 炭水化物

    8.6g

  • 脂質

    25.2g

  • たんぱく質

    2.3g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    みょうがは縦半分に切り、千切りにする。アボカドは半分に切り、種を取り除き、皮をむいて1cm角に切る。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。みょうが、ミニトマトを加えて混ぜ、アボカドを加えて軽く混ぜる。5分程おき、味を馴染ませる。

    ポイント

    混ぜる時アボカドが崩れないように優しく混ぜてください。見た目が綺麗に仕上がります。

レビュー

4.5

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  • ひつじ

    みょうがとアボカドって合うんですね!! さっぱり和でも洋でもいけます! 美味しかったです

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