パンで恵方巻き！？
恵方サンド
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！普通の恵方巻きに飽きてしまった人、酢飯が苦手な人に、パンを使った恵方サンドがぴったりです♪一味違った節分を味わえますよ☆
- 調理時間 約30分
カロリー
262kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1本分あたり
作り方
1.
じゃがいもは一口大に切り、5分ほど水にさらして水気を切っておく。
2.
耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで5分加熱する。
3.
2を滑らかになるまでつぶす。
4.
マヨネーズ、塩こしょう、コーンを加えて混ぜる。
5.
耳を切った食パンにマヨネーズを薄く塗り、半分にし、食パンよりも3cm長めに切った海苔を貼る。
6.
ラップの上に海苔を下にして置き、マヨネーズ、マスタードを塗る。
7.
4を全体に広げる。
8.
細く切ったきゅうり、かにかまぼこをのせてラップを使って巻いていく。
9.
5分ほどおいて全体をなじませる。
レビュー
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