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ベトナム風バゲットサンド!

サラダチキンバインミー

市販のサラダチキンを使って!南国気分になれるサンドイッチを作ります♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    503kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    サラダチキンは薄切りにする。

  2. 2.

    きゅうりは斜め薄切りにする。大根は皮をむいて細切りにする。赤パプリカは千切りにする。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。大根、赤パプリカを加えて混ぜ、20分ほど漬ける。水気を切る。

  4. 4.

    バゲットを半分に切り、真ん中に切り込みを入れる。切り込みにマヨネーズを塗る。

  5. 5.

    サニーレタスを1/2量敷き詰め、きゅうり、サラダチキンを1/2量ずつはさむ。

  6. 6.

    3を1/2量ずつ並べるようにはさみ、パクチーをのせる。同様にして計2個作る。

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