ほかほかあったまる♪
ホットミルク
調理時間
約5分
カロリー
172kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
18.1g
脂質
8g
たんぱく質
6.9g
糖質
18.1g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ほんのりとした甘さが体と心を癒してくれるホットミルクのご紹介です。電子レンジで作るので鍋を洗う必要もありません。体を芯から温めてくれるので、寒い日におすすめの1杯です♪
手順
1
耐熱カップに牛乳、砂糖を入れて混ぜる。
2
600Wのレンジで1分~1分20秒加熱する。
ポイント
ふきこぼれないよう様子を見ながら加熱しましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 寒い日とか、勉強の合間とかにすごくお世話になってます！ 寒いときはレシピよりもあと少しチンしたほうが、より温まると思います！
お砂糖▸◂
妊娠中の入院生活を支えてくれたホットミルクは自宅安静中の今でも続けています☕膜が苦手なのでお砂糖を先に混ぜるこの方法がとても飲みやすいです૮₍´｡• ᵕ •｡`₎ა♡♥︎ゴジラ博士
寒い日や寝る前にぴったりですね。和希
砂糖の量が絶妙でした。
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