1. 海苔が香ばしい!のりとしらすのチヂミ

海苔が香ばしい!

のりとしらすのチヂミ

家にある材料で簡単にチヂミができちゃいます♪ しらすの代わりに、桜えびや、刻んだベーコンを加えても◎ 玉ねぎなど野菜を加えて食感をプラスしても美味しいです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    285kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 焼き海苔5枚
  • ごま油大さじ1
  • 糸唐辛子適量
  • ポン酢適量
  • ☆生地調味料
  • 1個
  • 薄力粉80g
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 少々
  • 150cc

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆、細ねぎ、しらす干しを入れて混ぜる。

  3. 3.

    焼き海苔をちぎり入れ、混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、3の生地を入れて広げ、焼き色がつくまで中火で3分焼く。

  5. 5.

    裏返し、ふたをして3分、火が通るまで焼く。食べやすい大きさに切って器に盛り、糸唐辛子、ポン酢をかける。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう