食感が楽しい炒め物!
スナップえんどうと中華ナッツ炒め
調味料をはじめに合わせておけば あとはどんどん炒めて行くだけの簡単料理♪ でもお味はお店で食べるような仕上がりに!
カロリー
639kcal
炭水化物
16.4g
脂質
51.9g
たんぱく質
21.6g
糖質
12.7g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
スナップえんどうは筋をとる。エリンギ、豚肉は食べやすい大きさに切る。
ポイント
エリンギはスナップえんどうと同じ大きさに切ると仕上がりが綺麗♪
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を加えて色が変わるまで中火で炒める。スナップえんどう、エリンギ、ミックスナッツを加えて炒め、全体に火が通ったら☆を加えてとろみがつくまで炒める。
レビュー
4.5
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こぶんが