ごはんがすすむ♪
枝豆と豚肉のカレー炒め
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
包丁を使わず炒めて簡単!スパイシーなカレーが一口食べたら止まらない美味しさ!おつまみにもぴったりな1品です♪
カロリー
386kcal
炭水化物
13.4g
脂質
24.7g
たんぱく質
23.3g
糖質
10.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉に片栗粉をまぶす。
2
枝豆は解凍し、さやから実を取り出す。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
3に枝豆、コーン缶を加えて炒める。全体に油が馴染んだら☆を加えてさっと炒める。
ポイント
コーン缶は缶汁を切る。
レビュー
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(1件)
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