DELISH KITCHEN
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濃厚な美味しさ!

ロマネスコとエビのクリームパスタ

クリームソースのおかげでロマネスコによく味が絡みます!にんにくを少し効かせてくせになる味に♪鶏もも肉を焼いて入れてアレンジもできます♪

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つくった

  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    574kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ロマネスコは小房に分ける。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、ペンネを入れて袋の表記時間通りにゆでる。ゆで上がり2分前にロマネスコを加え、一緒にゆでて水気を切る。

    ポイント

    塩の分量は水1Lに対して小さじ1gを目安に入れてください。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、おろしにんにく、むきえびを入れて中火で熱し、さっと炒めて☆を加えて弱火で混ぜながら少しとろみがつくまで加熱する。2を加えて混ぜ合わせる。

    ポイント

    むきえびは背わたがある場合は取り除き、水で洗って水気をふきとりましょう!

レビュー

(1件)

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