デリッシュキッチン

レンジでお手軽!
いちごの簡単ジャム

4.4

調理時間

50

費用目安

400前後

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いちごのジャムがレンジで簡単に作れます。ヨーグルトやパンに合わせるのはもちろんお菓作りにも大活躍♪小さめのいちごでもおいしく変身します!

  • カロリー

    86kcal

  • 炭水化物

    22.2g

  • 脂質

    0g

  • たんぱく質

    0.3g

  • 糖質

    21.7g

  • 塩分

    0g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

  • いちご150g
  • 砂糖75g
  • レモン汁大さじ1

手順

  1. 1

    いちごはへたを切り落とし、縦に半分に切る。耐熱容器にいちご、砂糖を入れて混ぜ、水分がでるまで30分程おく。

    ポイント

    今回はいちご正味150gを使用しました。 (いちごの重量の半量の砂糖を入れましょう!)

  2. 2

    1をラップをせずに、600Wのレンジ3分加熱する。アクを取り除く。再びレンジで3分加熱し、レモン汁を加えて混ぜる。再びレンジで3分加熱して混ぜて冷ます。

    ポイント

    とろみが足りない場合は2分ずつ追加で加熱してください。

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