デリッシュキッチン

フライパンひとつで♪
BLTスパゲティ

4.5

()

調理時間

約20分

費用目安

200円前後

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BLT（ベーコン、レタス、トマト）が入った、お手軽なワンパンスパゲティをご紹介します。スパゲティは具材と一緒にフライパンでゆでるので、手間がかかりません。レタス、トマトは最後に加えて食感を残しましょう。

  • カロリー

    466kcal

  • 炭水化物

    67.1g

  • 脂質

    14.8g

  • たんぱく質

    13.4g

  • 糖質

    63.3g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    レタスは1cm幅に切り、食べやすい大きさに切る。トマトは6等分に切る。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れて薄く焼き色がつくまで中火で炒める。

  4. 4

    3に☆を加えて煮立たせ、スパゲティを半分に折り入れてふたをして弱火で袋の表示時間通りにゆでる。ふたを取り、中火で水気がなくなるまで炒める。

  5. 5

    4にトマト、レタスを加えてさっと炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    倍量で作る時の分量を教えて下さい。

    A

    こちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。分量を増やして作りたい場合は、深フライパンやサイズの大きいフライパンでお作りいただくか、パスタは別茹でしてからソースとあえる一般的な調理法でお作りください。また、火加減、加熱時間、加水量など調整が必要になりますので動画の状態を目安に火加減などを調節してお作りください。デリッシュキッチンでは別茹でのパスタレシピも数多く紹介していますので、ぜひ検索してみてください。

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