DELISH KITCHEN

春のランチにぴったり!

ホタルイカと菜の花のパスタ

4.2

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    594kcal

  • 費用目安

    900前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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にんにく香る春のペペロンチーノ。 ホタルイカと菜の花で春を感じられます♪ 簡単に作れるのでランチにどうぞ♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    菜の花は食べやすい大きさに切る。プチトマトは半分に切る。唐辛子は斜めに切り種をとる。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし塩(分量外)を適量入れスパゲッティを表記より1分短くゆでる。スパゲッティを取り出す30秒前に菜の花を入れ一緒に取り出す。スパゲッティのゆで汁はとっておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れ弱火にかけ、香りが出たらスパゲティのゆで汁をお玉1杯分を加える。

  4. 4

    スパゲティ、ホタルイカ、菜の花、プチトマトを入れ全体をからめ塩こしょうで味を整える。

レビュー

4.2

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ひー

    美味しかった!ただ、菜の花が30秒の茹で時間では硬さを感じました、、!次はもう少し茹でようかと思いました
  • ぴな丸

    菜の花はブロッコリーで代用しましたが、ペペロンチーノ味でおいしかったです!

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