出来立てを召し上がれ♪
どっさり青じそパスタ
爽やかな風味が食欲をそそるパスタレシピをご紹介！青じそをメインの具材にすることで、香りが豊かな一品が完成します。青じそ好きにはもってこいの一品なので、ぜひ一度お試し下さい♪
カロリー
518kcal
炭水化物
75.4g
脂質
14.2g
たんぱく質
17.5g
糖質
72g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間よりやや短めにゆでる。ゆで汁を大さじ2取り分け、水気を切る。
ポイント
塩の分量は水1Lに対して小さじ1が目安です。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったらスパゲティ、ツナ、☆を加えて中火で炒める。大葉を加えてさっと炒める。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切って使いましょう。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 他のコメントを参考に、しょうゆを少し足しました！ツナは油を切らず、オリーブを少なめに！これは本当に美味しかったです！きのこを追加しましたが絶対入れた方が美味しい！大葉をガッツリ感じられるレシピでした！
まき
水煮缶なくてオイル漬けでつくってみました。青じそたっぷりだから美味しかったです。オイル漬けでしっかりオイル切ったのでゆで汁少し多くすれば良かったです。ひろぴー
シメジを加えて作ったけど美味しいですよメグ
他にサラダがあったので、量を減らして作りました。 スパゲッティは120g、大葉は15枚、ツナははごろもフーズの和風パウチ50gを使用。 ツナに味がついてましたが美味しかったです。 夏場にあっさり食べれるのと、大葉の大量消費に良かったです。
もっと見る
sa_