DELISH KITCHEN

絶品!
明太子パスタ

4.3

調理時間

15

費用目安

300前後

お気に入りに追加

シンプルだからこそ飽きのこない定番の明太子パスタのレシピをご紹介します。とっても簡単でおいしく仕上がりますよ♪アレンジで昆布茶で旨みをプラスしても。ぜひ作ってみてください!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    539kcal

  • 炭水化物

    76.1g

  • 脂質

    15.6g

  • たんぱく質

    19.4g

  • 糖質

    72.7g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  2. 2

    明太子は切り込みを入れて中身を取り出す。

  3. 3

    大きめのボウルに明太子、しょうゆ、マヨネーズを入れて混ぜる。

  4. 4

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りゆでる。ゆで汁を大さじ2取り分け、水気を切る。

    ポイント

    水1Lに対して、塩小さじ1が目安です。

  5. 5

    3にスパゲティ、ゆで汁、バターを加えてバターが溶けるまで混ぜる。

  6. 6

    器に盛り、刻みのり、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    他に人気の明太子パスタのレシピを教えてください。

    A

    生クリームなしの牛乳で作るブロッコリーの明太クリームパスタのレシピはこちら

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり0.3gの減塩となります。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    簡単なうえ、めっちゃ美味しかったです。
  • のりあき

    明太子が少なかったせいか明太子の味があまりしない薄味な感じでしたので少し塩を加えました。明太子は多めにした方がいいです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。