DELISH KITCHEN

見た目も楽しい!
リボン野菜と豚バラの味噌鍋

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調理時間

20

費用目安

500前後

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野菜はピーラーでスライスすることで早く火が通り、見た目も可愛い仕上がりに♪味を変えることでバリエーションも広がります!ぜひお試しください。

  • カロリー

    357kcal

  • 炭水化物

    16.3g

  • 脂質

    24.5g

  • たんぱく質

    12.5g

  • 糖質

    13g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【3人分】

手順

  1. 1

    豚肉は半分に切る。

  2. 2

    大根、にんじんはピーラーでリボン状にスライスする。水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて熱し、豚肉を入れてアクを取りながら肉の色が変わるまで中火で煮る。☆を加えて混ぜ、みそを溶き入れて混ぜる。野菜を加えて野菜に火が通るまで弱火で煮る。

レビュー

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「豚バラ薄切り肉」の基本