DELISH KITCHEN

すりおろさない!

たたきとろろのうな丼

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

買ってきたうなぎで簡単!爽やかな大葉がアクセントのたたきとろろうな丼! すりおろさずにつくれるとろろが、香ばしいうなぎとタレに絡んで食欲をそそる! 脂肪と糖にWではたらく。からだすこやか茶W〜♪

お気に入りに追加

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    大葉は千切りにする。ビニール袋に長芋を入れてめん棒で叩く。

  2. 2

    器にごはんを盛り、うなぎのたれ半量(大さじ1)をかける。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  3. 3

    叩いた長芋をかけ、うなぎ、大葉をのせる。残りのうなぎのたれ (大さじ1)をかける。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • ぴんくふぇありー

    文句なしに美味しい❣️とろろ入りの方が個人的には好きかも😊

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る