レンジで作る♪
ふわたま納豆雑炊
調理時間
約10分
カロリー
454kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
67.9g
脂質
11g
たんぱく質
19.2g
糖質
63.2g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ふわっふわにかき混ぜた納豆と卵をレンジで作った簡単雑炊にのせていただきます♪つるっと食べられて、あっという間に完食してしまうおいしさです。
手順
1
耐熱容器にごはん、めんつゆ、水を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。
2
ボウルに納豆、付属のたれ、付属のからし、卵を入れてふわふわになるまで2分程混ぜる。
3
1を器に盛り、2をかける。細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 1人の昼ごはんに、ひきわり納豆で、つくたよ。おいしかったら、また、作ろう！
しとっぺ
他のレビューの方同様、味が薄かったのでしょうゆかけて食べました。食感はふわふわしてて美味しかったです。ぽち
簡単で美味しかったです！ あっさりで卵がふわふわで食べやすかったです！苺
味が薄かったのでだし醤油を足しました。冷凍オクラがあまってたので入れました。
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あ～ちゃん♥☆