ワンパンでお手軽に♪
たけのこと鶏肉の和風パスタ
あいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ バターを加えることでコクもUP♪スパゲティの別ゆでも必要ないので、洗い物も少なく簡単に作れます。
カロリー
683kcal
炭水化物
78.7g
脂質
25.5g
たんぱく質
28.8g
糖質
74.3g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たけのこは食べやすい大きさに切る。
2
鶏肉は食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて焼き色がつくまで中火で炒める。たけのこ、水を加え、煮立ったらスパゲティを半分に折って加えて混ぜ、ふたをする。時々混ぜながら弱火で袋の表示時間より1分長くゆでる。
ポイント
今回のスパゲティはゆで時間7分、1.6mmを使用しています。レシピより太い麺をお使いの場合は様子をみて水分を追加し、調整しましょう。
4
ふたを取ってさっと混ぜ、しょうゆ、バターを加えて水分をとばしながら炒め合わせる。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
倍量で作る時の分量を教えて下さい。
Aこちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。分量を増やして作りたい場合は、深フライパンやサイズの大きいフライパンでお作りいただくか、パスタは別茹でしてからソースとあえる一般的な調理法でお作りください。また、火加減、加熱時間、加水量など調整が必要になりますので動画の状態を目安に火加減などを調節してお作りください。デリッシュキッチンでは別茹でのパスタレシピも数多く紹介していますので、ぜひ検索してみてください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 細切りピーマンと、最後に梅肉を加えて美味しくできました。
まき
簡単に作れました。また作りたいです！ぴな丸
二人分水300ccでパスタがくっつかないようにちょくちょくかき混ぜながら作りました。調味料はそのままで。 おいしかったですが、鶏肉とたけのこ自体にほとんど味がつかなかったので、ワンパンではなくなりますが、パスタは別で茹でて、ソースに茹で汁（1%の塩）を少し混ぜたら良いのかも。。 梅肉というコメントもありましたが、それもいいかも。ぴんくふぇありー
ワンパンでお手軽なとこはGOOD👍 具に味がなかったので、下味に塩こしょうをしても良いかと思いました😊
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toshiro