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ワンパンでお手軽に♪

たけのこと鶏肉の和風パスタ

バターを加えることでコクもUP♪スパゲティの別ゆでも必要ないので、洗い物も少なく簡単に作れます。

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    683kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たけのこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて焼き色がつくまで中火で炒める。たけのこ、水を加え、煮立ったらスパゲティを半分に折って加えて混ぜ、ふたをする。時々混ぜながら弱火で袋の表示時間より1分長くゆでる。

    TIPS

    今回のスパゲティはゆで時間7分、1.6mmを使用しています。

  4. 4.

    ふたを取ってさっと混ぜ、しょうゆ、バターを加えて水分をとばしながら炒め合わせる。

  5. 5.

    器に盛り、細ねぎをちらす。