とろーり感がたまらない♪
大葉とチーズの和風オープンオムレツ
大葉とチーズを使ったおつまみにおすすめの卵焼きをご紹介！大葉はバジルに変えると洋風な味わいになります♪副菜の一品にいかがでしょうか？
- 調理時間 約15分
カロリー
219kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2.
ボウルに卵を割り入れて混ぜ、☆、もやし、大葉、チーズを加えて箸で一定方向にまわしながら全体に混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を流し入れ、箸で大きく混ぜながら形を整え、ふたをして弱火で5分焼く。
TIPS
直径20cmのフライパンを使用しています。
4.
フライパンより大きな皿をかぶせて裏に返し、中に火が通るまで弱火で5分焼く。
5.
食べやすい大きさに切って器に盛る。
レビュー
(1件)
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