1. とろーり感がたまらない♪大葉とチーズの和風オープンオムレツ

とろーり感がたまらない♪

大葉とチーズの和風オープンオムレツ

大葉とチーズを使ったおつまみにおすすめの卵焼きをご紹介!大葉はバジルに変えると洋風な味わいになります♪副菜の一品にいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    219kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、☆、もやし、大葉、チーズを加えて箸で一定方向にまわしながら全体に混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を流し入れ、箸で大きく混ぜながら形を整え、ふたをして弱火で5分焼く。

    TIPS

    直径20cmのフライパンを使用しています。

  4. 4.

    フライパンより大きな皿をかぶせて裏に返し、中に火が通るまで弱火で5分焼く。

  5. 5.

    食べやすい大きさに切って器に盛る。

レビュー

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