DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
ささみと塩昆布の炊き込みご飯

4.0

調理時間

60

費用目安

300前後

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塩昆布を使うことで、だしの旨味が詰まった炊き込みご飯に仕上げました!シンプルな味付けで、お箸のすすむ一品です!5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    376kcal

  • 炭水化物

    67.2g

  • 脂質

    2.8g

  • たんぱく質

    16.8g

  • 糖質

    65.4g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。

  2. 2

    油揚げは横半分に切り、縦1cm幅に切る。

  3. 3

    ささみは1cm角に切る。

  4. 4

    炊飯器の内釜に米、☆、1合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。

  5. 5

    ささみ、にんじん、油揚げ、塩昆布をのせて広げ、通常炊飯する。

  6. 6

    炊き上がったらさっくりと混ぜる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • もかぴ

    切って、入れて、炊飯器のスイッチを押すだけなので簡単です。 米を1.5合にしたので、調味料を少し多めに入れました。ちょうどいい濃さの味付けで、美味しいです。

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