DELISH KITCHEN

旨味しっかり!
ささみとキャベツの塩昆布ごはん

4.3

(3件)

調理時間

60

費用目安

500前後

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おつまみでもおいしい材料で炊き込みごはんに♪塩昆布の味を活かして失敗なしの1品です。ささみを入れることで旨味も増しますよ!

  • カロリー

    327kcal

  • 炭水化物

    61.9g

  • 脂質

    1.1g

  • たんぱく質

    14.6g

  • 糖質

    60.5g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    キャベツは縦横2cm幅に切る(ざく切り)。

  2. 2

    ささみは厚さを半分にし、細切りにする。塩こしょうをふる。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、☆を入れ、2合目の目盛りまで水を入れる。

  4. 4

    ささみ、キャベツをのせて通常炊飯する。

  5. 5

    塩昆布を加えてさっと混ぜる。

  6. 6

    器に盛り、細ねぎをちらす。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

(3件)
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