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旨味しっかり!

ささみとキャベツの塩昆布ごはん

おつまみでもおいしい材料で炊き込みごはんに♪塩昆布の味を活かして失敗なしの1品です。ささみを入れることで旨味も増しますよ!

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  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    327kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは縦横2cm幅に切る(ざく切り)。

  2. 2.

    ささみは厚さを半分にし、細切りにする。塩こしょうをふる。

  3. 3.

    炊飯器の内釜に米、☆を入れ、2合目の目盛りまで水を入れる。

  4. 4.

    ささみ、キャベツをのせて通常炊飯する。

  5. 5.

    塩昆布を加えてさっと混ぜる。

  6. 6.

    器に盛り、細ねぎをちらす。