DELISH KITCHEN

コクと旨味がやみつき!
さんま缶のねぎだく炊き込みごはん

4.7

調理時間

60

費用目安

700前後

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さんま缶を使って簡単に作れる炊き込みごはんをご紹介します♪たっぷりの細ねぎとさんま缶のコクうまな味わいは相性抜群!夕食にはもちろん、お酒のシメやお夜食にもぴったりです。

  • カロリー

    419kcal

  • 炭水化物

    63.5g

  • 脂質

    10.2g

  • たんぱく質

    14.9g

  • 糖質

    62.3g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

  • 米(吸水済み)2合
  • サンマ缶[しょうゆ煮]200g
  • 細ねぎ 1袋
  • 適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • ポン酢しょうゆ大さじ1
  • おろししょうが小さじ1/2

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、サンマ缶の汁、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。サンマをのせ、通常炊飯する。

  3. 3

    炊き上がったら細ねぎを加え、サンマをほぐしながらさっくりと混ぜる。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

  • Q

    さんまの蒲焼き缶でも代用できますか?

    A

    代用可能です。仕上がりの風味は変わりますが、同量お作りいただけます。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • 週一おじさん

    簡単に出来ました。魚があまり得意ではない子供も、美味しい〜って言って食べてました。 また作らせていただきます。
  • レイン

    美味しかったです。さんまの蒲焼缶を使いました。
  • タムカナ

    秋刀魚の蒲焼きで作りました。秋刀魚の蒲焼きでも、旦那に好評でした!ご馳走様!
  • ゆな

    簡単に出来てとても美味しかったです。子供も喜んで食べてくれました✌️

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