さわやかな辛味がポイント!
ちくわと水菜のわさびドレッシング和え
ピリッと辛いわさびと風味豊かなオリーブオイルが合わさり、大人の味わいになります♪アレンジ広がる万能ドレッシングです!水菜のシャキシャキ食感を楽しむため、召し上がる直前にドレッシングと和えてください。
カロリー
122kcal
炭水化物
8.1g
脂質
7.8g
たんぱく質
5.3g
糖質
6.6g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切る。ちくわは斜め薄切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。1を加えてさっと混ぜる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 水菜だけだと食べづらいですが、このサラダは食べやすい。ちくわがいいね👍
みゆき
わさびが効き過ぎず丁度良い加減で美味しかったです。さっぱりしていて良かったと思いました。わさびドレッシングは別添えにさせて頂きました。kattun☆
ウチは黒いりごまを使っているので、黒いりごまをかけました。見えないですが、くるみも入れました。仕上げに鰹節もかけたらひと味もふた味も変わりましたよ。もも
何度も作ってます。水菜の代わりにレタスとベビーリーフで。パプリカやきゅうり、トマトも足してみました。
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キリン