香りがいい!
水菜とちくわのわさび和え
簡単副菜レシピ! 作っておけばいつでも食べられる! 小腹が空いた時にもおすすめです♪
カロリー
55kcal
炭水化物
7.2g
脂質
0.9g
たんぱく質
4.5g
糖質
6.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切る。ちくわは食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
水菜、ちくわを加えて混ぜて完成。
簡単副菜レシピ! 作っておけばいつでも食べられる! 小腹が空いた時にもおすすめです♪
カロリー
55kcal
炭水化物
7.2g
脂質
0.9g
たんぱく質
4.5g
糖質
6.5g
塩分
1.1g
1
水菜は食べやすい大きさに切る。ちくわは食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
水菜、ちくわを加えて混ぜて完成。
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