DELISH KITCHEN

爽やかな辛味♪ちくわとわさびを使った人気レシピ17選

作成日: 2023/06/19

ちくわとわさびを使ったレシピを簡単動画でご紹介。きゅうりとちくわのマヨネーズ和えや、ちくわのツナ和えなどのレシピを17本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「きゅうりとちくわのマヨネーズ和え」のレシピ動画

    あと引く美味しさ♪
    きゅうりとちくわのマヨネーズ和え

    4.6

    (

    65件
    )

    火を使わず和えるだけで手軽にすぐ出来る1品です。ほんのりわさびが効いていて、箸休めとしてもお酒のお供としてもおすすめです。すりごまを加えても美味しく召し上がれます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ きゅうり マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      簡単ですごく美味しい❣️バランス的にきゅうりは1本使っても良いかなと思いました😊きゅうりから水分が出るので、あえるのは食べる直前に❣️
    • ながとも
      混ぜるだけで簡単にできて非常に美味しくできました!
    • ささの音
      わさびは主張しすぎないけど ちゃんと一役買っていて 美味しかったです。
    • バジリ子
      経済的ですぐ作れるお手軽料理です。 複雑な調味料も一切なし。 家にあるもので完結です。 和食のみならず中華の副菜としても オッケーですね。
  • 「ちくわのツナ和え」のレシピ動画

    火を使わない即席メニュー♪
    ちくわのツナ和え

    4.5

    (

    106件
    )

    あと一品欲しい時にうれしい、混ぜるだけのお手軽レシピ♪ピリッとしたわさびの風味がアクセントになっています。ビールのおつまみにぴったりな簡単でおいしい一品です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      202kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ ツナ缶[オイル漬け] きゅうり マヨネーズ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • プリン
      ちくわ3本ときゅうり1本で同じ調味料で作りました。ゴマを少しふりかけて食べましたが、とても美味しかったです
    • ひなっ子
      ちくわの量を減らして、きゅうり1本で作りました。わさびが隠し味になっていて、美味しかったです。簡単に作れて良いと思います。
    • チロ柴ちゃん
      和えるだけで、美味しくできました😊
    • ななか
      ちくわ小さめ三本ときゅうり1本ツナ1缶で、思ったよりたくさん出来ました。きゅうりが大きかったのかも。 分量より少し多くした味付けにして好みで仕上げに生醤油を少し足しました。そのままでも美味しかったですが15分ほど冷蔵庫で置いたら、作りたてより味が馴染んで一層美味しくなりました。夫にも好評で、余ると思ったのにすっかり平らげてしまいました。(^^)
  • 「かにかまぼことちくわのチーズ焼き」のレシピ動画

    冷めても美味しい!
    かにかまぼことちくわのチーズ焼き

    4.0

    (

    61件
    )

    簡単スピードおつまみです! ほのかなわさびの風味がやみつきに♡ ビールによく合う1品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ ピザ用チーズ  かにかまぼこ マヨネーズ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おみや
      わさびマヨとちくわの相性が良く、美味しかったです。特に調味料を足したり、アレンジせずとも、レシピ通りで充分美味しいです。
    • 里咲
      冷蔵庫にカニカマとちくわがありなにかできないかな?と検索してヒットしたので作りました とても簡単に美味しくできました わさびは苦手なので代わりに粒マスタードを入れました
    • こったん
      わさびが思いのほかいい風味付けになり、とても美味しかったです。小さめのちくわで作ってしまったので、具材を収めるのにちょっと苦戦しましたが、2つ並べてチーズをかけて焼く形にしてなんとかしのぎました。味はいいので、次は大きめのちくわで作りたいと思いました。
    • el
      ちょっとしょっぱい
  • 「いんげんとちくわのわさび和え」のレシピ動画

    爽やかな辛味♪
    いんげんとちくわのわさび和え

    4.2

    (

    49件
    )

    ささっと作れる、いんげんの簡単副菜レシピをご紹介します。わさびの爽やかな辛味とちくわの旨味がいんげんとよく合います。箸休めにはもちろん、お酒にも合うのでおつまみにもぴったりな一品です。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      122kcal

    • 費用目安

      400前後

    ちくわ いんげん わさび しょうゆ 酢 オリーブオイル 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆぴ
      🌱memo ・わさび感が欲しい場合は多めに入れたほうがよい ・いんげんとちくわの食感のギャップが好きです
    • たびたび
      簡単。お弁当のおかずに。
    • プリン
      冷凍いんげん、ゆですぎたー(^o^;)わさび、辛いといやなので少しづつ足して醤油とバランスできめました!美味しかったです!
    • くろ
      ワサビが効いてて いい感じでした!
  • 「ささみとちくわのわさびマヨ和え」のレシピ動画

    わさびがふわっと香る!
    ささみとちくわのわさびマヨ和え

    4.3

    (

    44件
    )

    副菜にぴったりなささみとちくわのわさびマヨ和え! わさびの辛味も強くなく、ふわっと香って美味しい♪ わさびマヨは色々使えて便利!ぜひお試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      189kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ 塩こしょう 酒 ちくわ マヨネーズ わさび 醤油 かいわれ大根

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • コボたん
      ちくちくランキング(注、ちくちくとはちくわのこと)ご三家にはわずかながら及ばなかったものの、堂々たる第4位に輝いた👏レシピです。やはりレシピネームにある通り、わさびがいい役目を果たしてました。それとマヨは何に入れてもいい仕事してるという気がしました。また作ってみたいです。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • レオ
      ササミ入れずに作りました。 ワサビを多めに入れて作りました。 めっちゃ美味しかったです。
    • ぶー
      簡単でおいしいです!
  • 「白菜のわさびドレッシング」のレシピ動画

    さっぱりおいしい♪
    白菜のわさびドレッシング

    4.1

    (

    39件
    )

    白菜の簡単副菜レシピをご紹介します。わさびの爽やかなドレッシングがやみつきになります。ささっと切って和えるだけで作れるのがうれしいポイント!お好みで焼きのりや大葉を加えてもおいしいです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      140kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ 白菜 しょうゆ 酢 オリーブオイル わさび 白いりごま 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 夏にぴったり、美味しかったです!
      白菜をたくさんいただけるレシピです。簡単、さっぱり、経済的、白菜をまるごと買ってきてつくってます。
    • pchan
      わさびを少し多めに加えました とても美味しかったです またリピしたいです
    • CoCo
      とても簡単時短で出来ました。旬の白菜が沢山食べれるレシピで良いなぁと思います。ワサビのピリ辛さも🙆ありがとうございます!☺️あっさりしていて美味しかったです!!
    • まめのすけ
      ほんのりワサビの匂いがして美味しかったです!
  • 「ちくわと水菜のわさびドレッシング和え」のレシピ動画

    さわやかな辛味がポイント!
    ちくわと水菜のわさびドレッシング和え

    4.3

    (

    22件
    )

    ピリッと辛いわさびと風味豊かなオリーブオイルが合わさり、大人の味わいになります♪アレンジ広がる万能ドレッシングです!水菜のシャキシャキ食感を楽しむため、召し上がる直前にドレッシングと和えてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      122kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 ちくわ わさび しょうゆ 酢 オリーブオイル 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キリン
      水菜だけだと食べづらいですが、このサラダは食べやすい。ちくわがいいね👍
    • みゆき
      わさびが効き過ぎず丁度良い加減で美味しかったです。さっぱりしていて良かったと思いました。わさびドレッシングは別添えにさせて頂きました。
    • kattun☆
      ウチは黒いりごまを使っているので、黒いりごまをかけました。見えないですが、くるみも入れました。仕上げに鰹節もかけたらひと味もふた味も変わりましたよ。
    • マルブレ
      ドレッシングがとてもおいしかったです(*´ω`*) 鰹節乗せると更にいい感じです。
  • 「もやしとちくわのわさび和え」のレシピ動画

    めんつゆで簡単♪
    もやしとちくわのわさび和え

    3.8

    (

    20件
    )

    電子レンジでできる副菜です。ちくわを入れることで旨味もアップ!あと1品欲しい時にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      83kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ もやし めんつゆ[3倍濃縮] わさび 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • れんこ
      きゅうりが半分残っていたので足して、少し味を濃いめに作りました。 美味しかったです。
    • たぬ
      いつも同じ味になってしまうのでたまにはと思い、簡単だった…! ワサビが中々いい味だしていてすり胡麻使ってるから味もまんべんなく混ざる。これはまた作りたいと思います。
    • ちか
      アドバイスのように、もやしが冷めてから調味しましたら、山葵のアクセントが生きました!青ネギの部分を加えたら、おつまみとしてのお味になりました👌
    • るみ
      簡単
  • 「ちくわとオクラのわさびしょうゆ和え」のレシピ動画

    さっぱりネバネバ食感♪
    ちくわとオクラのわさびしょうゆ和え

    4.1

    (

    18件
    )

    おつまみにぴったりな1品です! 大葉とわさびでさっぱりいただけます!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ オクラ 大葉 しょうゆ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ケン
      簡単に出来て美味しいです。 ビールのつまみにイイ感じです。
    • くろ
      青じそチューブで代用。 わさび抜きで作りました!
    • ひめ
      冷凍の刻みオクラを使い、倍量で作りました。レビューを見て、醤油とわさびはレシピに記載の量にしました。大葉が効いて、とても美味しかったです。
    • かるぽぽ
      楽チンでおいしかったです!
  • 「ちくわの海苔マヨわさび」のレシピ動画

    わさびが効いた濃厚副菜!
    ちくわの海苔マヨわさび

    4.6

    (

    15件
    )

    海苔の佃煮×マヨネーズ×わさびの最強トリオ!濃厚な味にピリッとわさびが効いて箸が止まらなくなる〜!おつまみにも、晩御飯のもう1品にも大活躍!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      300前後

    きゅうり ちくわ かいわれ マヨネーズ 海苔の佃煮 わさび いりごま

    • ※1人分あたり(3人分とした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • しとっぺ
      意外な組み合わせでしたが美味しかったです!
    • ま〜坊
      きゅうりと3本残っている開封済みのちくわを使いたく、おまけに冷蔵庫にあと一口残った佃煮海苔もある!迷わずこれを副菜に作りました。かいわれはなかったので自家製大葉の千切りと再生豆苗を半分で。きゅうりはしっかり水気を袋の上から絞ったあと、キッチンペーパーに和えるまで包んでおきました。ちくわの旨味で成り立つ味かな。
    • あーたん
      わさびとのりの相性がすごくいい、家族みんなに人気メニューになりました。
    • コブタサン
      切って合えるだけ超簡単でした。辛いのが苦手の私ですがちょうどよい辛さで美味しくいただきました。
  • 「イカとちくわのめんつゆ和え」のレシピ動画

    簡単和えもの♪
    イカとちくわのめんつゆ和え

    4.2

    (

    13件
    )

    わさびの辛みがピリリとアクセントになった、イカとちくわの簡単なあえものをご紹介します。味付けはめんつゆだけなのでとても簡単!オクラはきゅうりや三つ葉などでも代用いただけます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      400前後

    いかそうめん ちくわ オクラ めんつゆ[3倍濃縮] わさび 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • チョビすけ
      茹でいかとさつま揚げで作りました 酒のつまみに最高です!
    • はるか
      凄い簡単で美味しい!わさびは少し少なめの方がちょい辛でちょうど良いかもです!
  • 「春菊とちくわのわさびマヨ」のレシピ動画

    ピリッと大人の味!
    春菊とちくわのわさびマヨ

    4.1

    (

    10件
    )

    火を使わずにレンジでお手軽に作れます! 香り豊かなわさび入りでちょっぴり大人の味♪ あと一品欲しい時にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      142kcal

    • 費用目安

      200前後

    春菊 ちくわ わさび マヨネーズ しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「ちくわのわさびポテトサラダ」のレシピ動画

    辛味がアクセント!
    ちくわのわさびポテトサラダ

    4.3

    (

    6件
    )

    わさびの辛みがアクセントのポテトサラダをご紹介します。ちくわとわさびの相性が抜群!じゃがいもはレンジで加熱し、調理時間を短縮しましょう♪おつまみにもおすすめの一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      229kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも ちくわ コーン缶 マヨネーズ 塩 わさび こしょう 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • マルブレ
      わさびの辛味は全くなく、香りだけがいい感じに残ってました。 コーンの甘みもあるので、とてもおいしかったです。
  • 「和風ちくわぱん」のレシピ動画

    わさびマヨが絶品!
    和風ちくわぱん

    4.3

    (

    6件
    )

    ちくわぱんを和風にアレンジしました♪わさびマヨでピリッと辛い大人な味付け。大葉とチーズとの相性も抜群です!簡単で満足感のある一品ですのでぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      522kcal

    • 費用目安

      500前後

    コッペパン ちくわ ツナ缶[オイル漬け] 大葉 ピザ用チーズ わさび マヨネーズ 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キャサリン
      朝ごはんに作りました。わさびツナマヨとちくわとチーズ感があって美味しいです。
    • さっつん
      簡単でとても美味しいです ピリ辛好きな家族の為にワサビの量を倍にしましたが、ツナとマヨでまろやかでまだ足りなかったかな〜。でも味も食感も最高でした! 和風パン、初めてですがやみつきになりました。 また作ります(ღ′◡︎‵)
  • 「水菜とちくわのわさび和え」のレシピ動画

    香りがいい!
    水菜とちくわのわさび和え

    4.0

    (

    6件
    )

    簡単副菜レシピ! 作っておけばいつでも食べられる! 小腹が空いた時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      55kcal

    • 費用目安

      100前後

    水菜 ちくわ 砂糖 酢 みそ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • cherokee
      さっぱりと美味しく食べられるので箸休めにとてもいいです。
  • 「ちくわと豆苗のわさびドレッシング和え」のレシピ動画

    切ってあえるだけ♪
    ちくわと豆苗のわさびドレッシング和え

    わさびのピリッとした辛さがやみつきになる簡単副菜レシピをご紹介します。豆苗のシャキシャキとした食感がクセになる♪わさびドレッシングは他の野菜に使ってもおいしいです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      114kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ 豆苗 わさび しょうゆ 酢 オリーブオイル 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • つくし
      倍量で作り、豆苗一パックがなんだか小さかったため調味料を2倍量より少なめにしました。サラダがわりにさっと出来て良かったです。美味しいです。
  • 「ブロッコリーとちくわのわさびマヨ和え」のレシピ動画

    ピリッと辛い!
    ブロッコリーとちくわのわさびマヨ和え

    わさびマヨのツンとした香りが楽しめる副菜のご紹介です。ブロッコリーはレンジを使って加熱するのでお手軽に作れます!おつまみにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロッコリー ちくわ わさび マヨネーズ しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • そると
      簡単なのであと1品⋅⋅⋅って時にいいかも