一人分塩分1g以下！
豚しゃぶのナッツソースがけ
4.6
(3件)
調理時間
約20分
カロリー
349kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
12.6g
脂質
25.2g
たんぱく質
19.2g
糖質
8.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
たれにくるみを入れることで、コクと風味が加わります。くるみは軽く炒ることで香ばしさがよりアップし、少ない塩分でも満足感のある一品に♪キャベツの代わりにレタスでも代用いただけます。
材料 【2人分】
- 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 150g
- キャベツ 1/4個(300g)
- くるみ [ロースト]30g
- ☆ナッツソース調味料
- 砂糖小さじ1
- 酢大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- みそ小さじ1
- 仕上げ用
- 細ねぎ(刻み) 適量
