味付けいらず！
ランチョンミートのチーズ挟みカツ
ランチョンミートにスライスチーズをはさむだけで簡単に作れる一品です。お酒、ごはんのお供にぴったりです♪
カロリー
522kcal
炭水化物
9.3g
脂質
45.8g
たんぱく質
16.1g
糖質
8.7g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
スパムは8等分に切る。
2
とろけるスライスチーズは半分に切る。
3
スパムにとろけるスライスチーズ1/4量をのせてスパムではさむ。同様に計4個作る。薄力粉をまぶし、溶き卵、パン粉の順につける。
4
フライパンに底から3cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、3を入れて1分程揚げ、裏に返して1分程揚げる。
5
器に盛り、レモンを添える。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 薄く切るのさえできればあとは簡単でした 下味を着けなくていいので、助かります 何度も作ってます
たかたろう
減塩じゃないスパム缶が残っていたので、このレシピを作ってみたけど、失敗でした(涙) しょっぱくてしょっぱくて…… スパムを半分に切るのが難しく、斜めになったり、途中で切れちゃったり う～ん、残念
むいーっ