やみつき！魅惑のスパイスレシピ♪
ムングダルカレー
調理時間
約120分
カロリー
344kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
42.1g
脂質
13.4g
たんぱく質
14.6g
糖質
31.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ムング豆で作る、スパイシーなカレーレシピをご紹介します。豆の甘みとスパイスのうま味が合わさり、一口食べればやみつきになること間違いなし！辛さが苦手な方は、青唐辛子、チリパウダーを減らしてもおいしくお作りいただけます。ごはんやナンと一緒にお召し上がりください♪
