デリッシュキッチン

旬の野菜を美味しく!
夏野菜ラザニア

4.6

調理時間

15

費用目安

500前後

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この季節の旬を生かした夏野菜ラザニアを作ってみませんか? 夏野菜で栄養をつけて、元気に過ごしましょう! チーズもとろ〜り美味しいですよ♡

  • カロリー

    400kcal

  • 炭水化物

    15.4g

  • 脂質

    31.9g

  • たんぱく質

    13.3g

  • 糖質

    12.8g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    野菜をすべて薄切りする。フライパンにオリーブオイルをひき、ズッキーニを並べてスライスチーズをのせたら蓋をして弱火で3分加熱する

  2. 2

    ケチャップ、マヨネーズをかけ、玉ねぎ、パプリカ、トマトをのせたら塩こしょうし、ベーコン、ピザ用チーズ、粉チーズをのせて蓋をして中火で5分加熱する。こしょう、パセリをかけて完成

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ころころ

    スライスチーズが無かったので、ピザ用チーズで代用、ベーコンも足りなかったのでソーセージを切って加えました。 野菜からの水分も相まって、さっぱりと戴けます。旬野菜を使った夏にピッタリのレシピですし、食欲のない時にも良いと思います。 約1.5倍の量で作りましたが、子どもたちにも好評だったので、次回は沢山作りたいと思います。味の濃さは塩やトマトケチャップの量で加減できると思います。 『ズッキーニとツナのサラダ』と共に戴きました。こちらも美味しかったです。 大きなズッキーニを頂きどうしようかと思っていたので助かりました。

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