2品で大満足♪
鮭と長芋のバターポン酢蒸し
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
700円前後
フライパン1つで簡単に作れる、旨味たっぷりのバターポン酢蒸しです。セロリとまいたけの風味がポイント♪長芋は最初に入れて焼き色をつけ、香ばしさをプラスしましょう！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
313kcal
炭水化物
17.7g
脂質
14.8g
たんぱく質
26.1g
糖質
14.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
