DELISH KITCHEN
  1. 2品で大満足♪ねぎだれで食べる!カツオの竜田揚げ

2品で大満足♪

ねぎだれで食べる!カツオの竜田揚げ

お箸がすすむ揚げ物レシピ!サクッと揚げたカツオに、ねぎたっぷりのさっぱりとしたたれが絡んでパクパク食べられます。付け合わせの野菜もたれと一緒にお召し上がりください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    279kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり