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歯ごたえあってコクうま!

ブロッコリーのトマトチーズつくね

ブロッコリーを粗く刻んで混ぜることで、歯ごたえのある1品に!チーズのコクとトマトの酸味であとを引く美味しさに♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    325kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり