2品で大満足♪
チンゲン菜と油揚げの豆乳生姜スープ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
千切りしょうがを入れてほっと温まるスープに仕上げます。味付けは和風顆粒だしを使って優しい味わいに。豆乳は最後に加えて温める程度に仕上げるのがポイントです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
92kcal
炭水化物
8.8g
脂質
3.8g
たんぱく質
5.8g
糖質
7.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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