カンタン味噌が隠し味！
豆乳かぼちゃグラタン
寒くなってきたこの時期に、食べたくなるレシピといえばグラタンですよね。 本日は坊ちゃんかぼちゃを丸ごと使った、豆乳と味噌のかぼちゃグラタンをご紹介します！ かぼちゃの器でオシャレ度アップ、ハロウィンパーティにもおすすめです♪
- 調理時間 -
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カロリー
687kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
かぼちゃは上部を切り落とし、種とワタを除く。ラップで包んで600wのレンジで7分加熱する
TIPS
坊ちゃんかぼちゃの大きさによって調整してください。
2.
粗熱が取れたら中身をくり抜く。 玉ねぎは薄切り、ベーコンは細切り、しめじは石づきを落として食べやすい大きさにほぐす フライパンにオリーブオイルとバターを熱し、玉ねぎ、しめじ、ベーコンを加えてしんなりするまで炒め
3.
小麦粉を加えて全体によく混ぜる。味噌、豆乳、くり抜いた中身のかぼちゃ、こしょうを加えてとろみが出るまで混ぜながら加熱する
4.
くり抜いたかぼちゃに3を詰め、ピザ用チーズ、粉チーズをまぶして180℃に予熱したオーブンで20分焼き上げて完成
よくある質問
- Q
オーブン以外でも作れますか？
Aこちらのレシピはオーブン以外でお作りいただくことは難しいレシピでございます。