DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分5.6g♪

小松菜とベーコンのバター蒸し

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    205kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    9.5g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    5.6g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

小松菜とベーコンを切ったら全ての材料を耐熱容器に入れてレンジで加熱するだけの簡単副菜です♪少ない調味料でもバターの風味でおいしくいただける一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【1人分】