定番にピリ辛プラス!
油揚げと小松菜のペペロンチーノ炒め
ペペロンチーノ風の炒めものにします。細く切った油揚げをガーリックオイルでじっくり焼くので香ばしい香りが広がります。小松菜もたっぷり食べられる一品です♪
カロリー
226kcal
炭水化物
2.9g
脂質
20.1g
たんぱく質
8.3g
糖質
1.3g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
2
ベーコンは細切りにする。
3
油揚げは細切りにする。にんにくは半分に切って芯を取り、つぶす。
4
フライパンににんにく、唐辛子、オリーブオイルを入れて弱火で熱し、香りを出す。
5
ベーコン、油揚げを加えて焼き色がつくまで中火で炒め、コンソメを加えて炒め合わせる。小松菜を加えてさっと炒め、塩を加えて炒め合わせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 小松菜の代わりに からし菜で作りました!
かおちゃん
油揚げの香ばしさやベーコンの旨味が小松菜とよく合い、ペペロンチーノ味のピリ辛が白いご飯🍚にぴったりで美味しかったです!ことり21
ちょっと塩が多かった気がするけど、簡単にできて美味しかった!あと一品に最適です。レモン
簡単で、おいしいです🎵 お弁当に入れても、おいしかったです。
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くろ