レンジで簡単!
小松菜とベーコンのしょうゆ蒸し

4.1

調理時間

5

費用目安

200前後

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暑い日におすすめの簡単調理! レンジでできる小松菜おかず! お弁当のおかずにもおすすめの1品です♪

  • カロリー

    166kcal

  • 炭水化物

    2.2g

  • 脂質

    14.3g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    0.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は食べやすい長さに切る。ベーコンは1㎝幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器に小松菜、ベーコン、かつおぶし、しょうゆを入れてふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱する。全体を混ぜる。

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