ごろっと具材！
ごまマヨ焼き鮭のおにぎり
みんな大好き定番の鮭おにぎりをひとアレンジしてトースターで焼き上げます！マヨネーズをぬってゴマをふるだけでいつもとは一味違った食べ応え抜群の鮭おにぎりをお試しください♪
カロリー
275kcal
炭水化物
37.7g
脂質
7.5g
たんぱく質
12g
糖質
37.1g
塩分
0.8g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
塩鮭はキッチンペーパーで水分をふきとり、2等分に切る。アルミホイルを敷いた天板にのせ、表面にマヨネーズをぬり広げ、白いりごまをふりかける。トースターで塩鮭に火が通るまで7〜8分ほど焼く。
ポイント
塩鮭に中骨がついている場合は取り除きましょう。お使いのトースターによって火加減が異なるため、焼き時間は調整を行ってください。
2
焼きのりは4等分に切る。
3
ラップの上に焼きのり1切れ、ごはんの1/4量を順にのせ、中央に塩鮭を1切れのせてにぎる。同様に計4個作る。
レビュー
-
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- 美味しかったです。焼きのりはザラザラの方にごはん、塩鮭をのせました。ラップでにぎるのは手先不器用なので大変難しかったので､写真は寝た状態となりました。これで勘弁してください。
ソース・アメリケーヌ