1. バターしょうゆが香る!明太チーズ焼きおにぎり

バターしょうゆが香る!

明太チーズ焼きおにぎり

明太チーズがやみつきの焼きおにぎり! 簡単に作れて、おつまみにもぴったりです! バターしょうゆの香りがたまりません♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    467kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    明太子は切り込みを入れ、中身を取り出す。

  2. 2.

    ボウルにごはん、白いりごま、しょうゆを入れて混ぜる。ラップに1/4量のごはんをのせ、お好みの形ににぎる(おにぎり)。同様に計4個にぎる。

    TIPS

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  3. 3.

    別のボウルに明太子、マヨネーズを入れて混ぜる。

  4. 4.

    耐熱容器に☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する(バターしょうゆ)。

  5. 5.

    アルミホイルを敷いた天板におにぎりを並べ、おにぎりの上に3を等分にのせ、チーズをのせる。トースターで焼き色がつくまで10分程度焼く。

  6. 6.

    器に盛り、細ねぎ、バターしょうゆをかける。

レビュー

(2件)

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  • にーな
    レシピを参考に1人ご飯分作りましたが美味しかったです。 最後のトースターで焼くのは3~4分で充分焦げ目がついてカリカリでした。