バターしょうゆが香る!
明太チーズ焼きおにぎり
調理時間
約30分
カロリー
467kcal
費用目安
400円前後
明太チーズがやみつきの焼きおにぎり! 簡単に作れて、おつまみにもぴったりです! バターしょうゆの香りがたまりません♪
材料 【2人分】
手順
1
明太子は切り込みを入れ、中身を取り出す。
2
ボウルにごはん、白いりごま、しょうゆを入れて混ぜる。ラップに1/4量のごはんをのせ、お好みの形ににぎる(おにぎり)。同様に計4個にぎる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
3
別のボウルに明太子、マヨネーズを入れて混ぜる。
4
耐熱容器に☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する(バターしょうゆ)。
5
アルミホイルを敷いた天板におにぎりを並べ、おにぎりの上に3、ピザ用チーズを等分にのせる。トースターで焼き色がつくまで10分程度焼く。
6
器に盛り、細ねぎをちらしてバターしょうゆをかける。
にーな