おにぎりが大変身!?
たこ焼きおにぎり
いつものおにぎりがたこ焼きに大変身しちゃうレシピをご紹介します! 手順も材料を混ぜてトースターで焼くだけ♪お昼ごはんやパーティーの一品にいかがですか?
カロリー
125kcal
炭水化物
17.6g
脂質
3.4g
たんぱく質
5.1g
糖質
17.3g
塩分
0.6g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはん、細ねぎ、紅生姜、揚げ玉、ピザ用チーズ、桜えび、和風顆粒だしを入れて混ぜる。
2
ラップに1の1/7量を広げ、ゆでだこを1/7量のせて包むようにして丸くにぎる。計7個作る。
ポイント
ゆでだこは小さめに切っておきましょう。
3
アルミホイルを敷いた天板にのせてトースターで10分ほど焼く。
ポイント
途中で焦げそうな場合はアルミホイルをかぶせて焼きましょう。火の通りはお使いのトースターによって異なりますので、加熱時間は様子を見ながら調整してください。
4
お好みソース、マヨネーズ、かつお節、青のりをトッピングする。
pchan